Ondernemen als. Deel 1. Visie. Naam: Telefoon:

Transcriptie

1 Ondernemen als Deel 1 Visie Naam: Telefoon:

2 2 Over Rose Drs. Rose Jansen Marketingpsycholoog Spiritueel Businesscoach Journeytherapeut In 2006 studeerde ik af als Journeytherapeut bij Brandon Bays. Vol enthousiasme opende ik daarna de deuren van mijn praktijk in de hoop veel mensen te kunnen helpen. Ik was wel een goede therapeut, maar helaas geen goede ondernemer waardoor het mij niet lukte om cliënten aan te trekken. Om meer inzicht te verkrijgen, ben ik psychologie gaan studeren en heb me tijdens mijn Master psychologie gespecialiseerd in leiderschap en motivatie, met als doel bedrijven te leren hoe ze op een liefdevolle manier hun personeel kunnen inspireren en motiveren. In 2013 werd mij gevraagd om therapeuten te gaan coachen. Ik besefte echter dat het coachen van ondernemers iets heel anders is dan het coachen van managers en wist ook dat ik zelf als ondernemer gefaald had. Daarom ben ik verder gaan studeren en volgde onder andere opleidingen tot Marketingpsycholoog en Internationaal Spiritueel Businesscoach. Met al deze kennis en opgedane ervaring heb ik de CREATION-methode ontwikkeld en sinds 2013 tientallen therapeuten begeleid bij het creëren van een welvarende praktijk. Ik geniet elke dag van mijn werk en weet dat ik mijn levensdoel leef!

3 3 Literatuur deel 1: Jouw visie creëren 1.1 De kleine ziel en de zon Once upon no time, there was a Little Soul who said to God, "I know who I am." And God said, "That's wonderful! Who are you?" And the Little Soul shouted, "I'm the Light!" God smiled a big smile. "That's right!", God exclaimed. "You are the Light." The Little Soul was so happy, for it had figured out what all the souls in the Kingdom were there to figure out. "Wow," said the Little Soul, "this is really cool!" But soon, knowing who it was was not enough. The Little Soul felt stirrings inside, and now wanted to be who it was. And so the Little Soul went back to God (which is not a bad idea for all souls who want to be Who They Really Are) and said, "Hi, God! Now that I know Who I am, is it okay for me to be it?" And God said, "You mean you want to be Who You Already Are?" "Well," replied the Little Soul," it's one thing to know Who I Am, and another thing altogether to actually be it. I want to feel what it's like to be the Light!" "But you already are the Light," God repeated, smiling again. "Yes, but I want to see what that feels like!" cried the Little Soul. "Well," said God with a chuckle, "I suppose I should have known. You always were the adventuresome one." Then God's expression changed. "There's only one thing..." "What?" asked the Little Soul. "Well, there is nothing else but the Light. You see, I created nothing but what you are; and so, there is no easy way for you to experience yourself as Who You Are, since there is nothing that you are not." "Huh?" said the Little Soul, who was now a little confused. "Think of it this way," said God. "You are like a candle in the Sun. Oh, you're there all right. Along with a million, gazillion other candles who make up the Sun. And the sun would not be the Sun without you. Nay, it would be a sun without one of its candles...and that would not be the Sun at all; for it would not shine as brightly. Yet, how to know yourself as the Light when you are amidst the Light - that is the question." "Well," the Little Soul perked up, "you're God. Think of something!" Once more God smiled. "I already have," God said. "Since you cannot see yourself as the Light when you are in the Light, we'll surround you with darkness." Neale Donald Walsch (uit Conversations with God).

4 4 1.2 Wie ben jij echt? Pure energie! Dat is wat jij bent. Jij bent de Bron van het leven. Verbonden met alles en iedereen om je heen. Jij bent alles en iedereen, want we zijn allemaal één. Als je dit kunt geloven, vanuit je ziel, niet vanuit je mind, dan ben jij in staat om jouw eigen leven te creëren. Zie jezelf zoals je werkelijk bent. Zie dat alles en iedereen deel uitmaakt van jou, van dezelfde ziel, versies van de Bron die besloten hebben om op een andere manier te leven. Creëer jouw leven vanuit dit idee, vanuit het idee dat alles energie is en dat jij en iedereen om je heen met elkaar verbonden zijn. Want als je dat gelooft dan help je niet alleen jezelf, door jouw leven te gaan creëren, maar help je ook anderen door te gaan leven vanuit jouw Hogere Zelf. Als jij gaat leven vanuit je Hogere Zelf, vanuit de meest pure versie van jou, dan is alles mogelijk en zal alles gaan stromen. De sleutel tot creëren is niet alleen het geloven. Actie en energie zijn uiteindelijk de tools die je gebruikt om het daadwerkelijk te gaan leven, om de juiste keuzes te maken en de handelingen uit te voeren die horen bij deze meest verheven versie van jou. Waarom dan, kun je je afvragen, is er zoveel onrust, zoveel pijn, zoveel verdriet in de wereld? Alleen door te zijn wie je niet bent, kun je ten diepste ervaren wie je wel bent. Alleen door het duister kun je het licht zien. Door alles wat jij ervaart, door alles om jou heen, kun jij groeien en ervaren wat jij ten diepste bent: pure energie! 1.3 Waarom is creëren belangrijk? Overtuigingen vormen jou en liggen ten grondslag aan jouw leven. Overtuigingen die je hebt, het geloof in jouw eigen kunnen, en jouw beeld van hoe de wereld werkt, creëren jouw acties, gewoontes, gevoelens en handelingen. Je hebt vast weleens van de wet van aantrekkingskracht gehoord. Het boek The Secret of Conversations with God en de film What the bleeb do we know spreken allemaal van de wet van aantrekkingskracht, van de kracht van creëren. Creëren wordt beschreven als iets dat makkelijk is, als iets dat iedereen kan. Dit is de waarheid. Creëren is ontzettend makkelijk en creëren doe je continu. Met elke gedachte, emotie, besluit en handeling creëer jij wie jij bent en wat je aantrekt in jouw leven. Een makkelijk voorbeeld is het creëren van een verkoudheid. Als je weet dat er iets heerst en je voelt een kriebel in je neus kun je al snel denken ik wil niet ziek worden. Wat creëer je dan? Ziekte natuurlijk! Dit werkt ook zo in je praktijk. Op het moment dat jij bang bent dat mensen jouw diensten niet willen afnemen, omdat ze je te duur vinden, zul je dat gaan creëren. Je zult precies die mensen aantrekken. Het is dus belangrijk dat jij je bewust bent van het creatieproces en dat jij jouw leven en jouw praktijk gaat creëren op de manier hoe jij het wel wilt en niet langer hoe je het niet wilt.

5 5 1.4 Hoe werkt creëren? Het Woord is volgens God (in Een goed gesprek met God ) de oorsprong van alle creatie. Alles dat wordt gecreëerd komt voort uit het Woord. In de praktijk vertaalt dit zich naar jouw gedachten, de woorden die zich vormen in je hoofd, de dingen die jij tegen jezelf zegt. Jouw gedachten zijn de sleutel tot creatie. Woorden en gedachten alleen zijn voor de mens echter niet krachtig genoeg om te creëren. Ook emoties en acties zijn nodig om iets concreet te scheppen. De drie-eenheid van het creatieproces is als volgt: denken, voelen en doen. Vorm een helder beeld van wat je wilt creëren. Alle gedachten die je hebt, alle woorden in je hoofd moeten congruent zijn met dit beeld, anders werkt het creatieproces niet. De gevoelens die je hebt, moeten dit beeld ondersteunen. Mensen zijn emotionele wezens en emoties zijn onze sterkste drijfveer. Als je gevoelens niet kloppen bij het beeld, en je voelt angst en twijfel, zul je nooit tot de laatste stap overgaan: actie! Energie creëert daadwerkelijk. Jouw acties zijn uitingen van jouw energie en zorgen ervoor dat jij jouw wereld schept. Alléén als je gedachten en gevoelens congruent zijn, ga je tot actie over. Ook vermijden en niets doen zijn vormen van actie. Vormen die we maar al te vaak kiezen en die ervoor zorgen dat we onze dromen blijven dromen Er zijn twee emoties die ons tot actie aanzetten; zowel angst als geluk zijn krachtige drijfveren. Geluk zal jou uiteindelijk motiveren de juiste stappen te zetten om jouw dromen concreet te maken. Helaas zijn wij meesters in het bedenken van rampscenario s. Die beelden we ons in en fantaseren over manieren waarop dingen fout kunnen gaan. Als jij vanuit angst denkt en reageert en je leven dus eigenlijk vanuit angst creëert, zul je nooit de hoogste versie van jezelf kunnen leven. 1.5 Visie: een helder beeld creëren Duidelijkheid is de belangrijkste factor voor het scheppingsproces. Zonder een duidelijke en gedetailleerde visie van wat je wilt bereiken, kun je niets in je leven creëren. Je hebt een helder beeld nodig, zodat je doelgericht kunt creëren. Dit houdt ook in dat je jouw handelingen en tactieken kunt aanpassen om je visie waar te maken. Een visie is veel meer dan een doel. Een visie is een droom, een beeld dat je enthousiast maakt, waar je emoties bij voelt, waar je hart sneller van gaat kloppen. Een visie heeft ook geen einddatum. Het is iets waar je continu naar toeleeft, iets dat je voortdrijft en motiveert. Iets dat ervoor zorgt dat jij in actie komt! Dit is waar de meeste therapeuten vastlopen in het creatieproces. Ze hebben een droom die niet concreet en duidelijk is. Ze hebben geen heldere visie omdat ze niet weten wat ze echt willen bereiken! Door voor jezelf een beeld te creëren van wat je wilt bereiken, kun je de juiste stappen zetten om te gaan scheppen. Het grootste beeld dat je kunt creëren is je levensdoel: de visie wie jij wilt zijn en wat jij wilt doen in je leven. Echter, voor alles dat je wilt creëren heb je een beeld nodig; voor het creëren van een succesvolle praktijk, een behandelplan of een kopje koffie. Want zonder beeld kun je zelfs geen kopje koffie creëren! Hoe duidelijker het beeld hoe makkelijker het creatieproces zal zijn. Tijdens het creëren van jouw visie hoef je nog niet te weten hoe je dit gaat waarmaken. Vertrouw erop dat het universum alles zal doen om jou de handvatten te geven die je nodig hebt om je visie te creëren. Het enige dat jij hoeft te doen is je ogen openhouden en openstaan voor en je bewust zijn van de signalen en de mogelijkheden die het leven jou aanreikt, zodat je de juiste stappen zet om je droom waar te maken. Zorg dus dat je 100% zeker bent van jouw visie!

6 6 1.6 Aim SMART: wat zijn jouw doelen? Overweldigend kan het zijn, zo n visie. Zeker als je een visie creëert voor je leven of je praktijk. Soms is een visie zo groot dat je niet weet waar te beginnen, welke stappen je het eerst moet zetten om je visie waar te maken. Daarom is het belangrijk dat je concrete doelen gaat stellen zodat je stapsgewijs jouw visie waar kunt gaan maken. Een doel verschilt van een visie omdat een doel aan tijd gebonden is en een visie niet. Een doel is vergelijkbaar met een visie omdat beide je motiveren, inspireren en energie geven. Wij zijn allemaal anders en worden gemotiveerd door de meest uiteenlopende doelstellingen. Ambitieuze mensen kiezen voor zichzelf altijd uitdagende doelen. Doelen die moeilijk te bereiken zijn, maar waarvan ze weten dat, als ze zich inzetten, ze deze doelen zeker kunnen bereiken. Mensen zonder ambitie kiezen makkelijke doelen die niet inspireren, of doelen die zo hoog zijn dat ze nooit waargemaakt kunnen worden. Aangezien jij ambitieus bent en een fantastische visie hebt voor je praktijk is het dus belangrijk dat je voor jezelf doelen gaat stellen die jou uitdagen, die je uit je comfortzone halen, zodat je kunt groeien en trots op jezelf kunt zijn als je je doelen hebt bereikt. 10 REDENEN OM DOELEN TE STELLEN 1. Pas als je een duidelijk doel voor ogen hebt, kun je gaan creëren. 2. Je motiveert jezelf om ergens naartoe te werken. 3. Je weet welke stappen je kunt nemen om je doelen te bereiken. 4. Je kunt je strategie aanpassen als je merkt dat je niet de goede kant opgaat. 5. Je concentreert je op wat belangrijk is en werkt meer gefocust. 6. Doelen zorgen ervoor dat je kunt meten of je op de goede weg bent. 7. Doelen voorkomen uitstelgedrag. 8. Doelen motiveren je als je het even niet meer ziet zitten. 9. Doelen besparen je geld en tijd. 10. Doordat je doelen hebt, kunnen anderen je makkelijker helpen. Creëer daarom voor jezelf duidelijke doelen, zodat je stapsgewijs naar je visie kunt toewerken. Werk je visie uit in korte- en langetermijndoelen, zodat je steeds gefocust bent en je acties daarop af kunt stemmen. Doelen stellen kun je doen via de SMART-methode. SMART staat voor: Specifiek Meetbaar Ambitieus Redelijk Tijdgebonden Deze doelen zorgen ervoor dat je niet overweldigd raakt door alles wat je wilt creëren en laten je stapsgewijs werken. Als je eenmaal weet wat je doelen zijn voor de komende periode kun je ook gaan kijken wat nodig is om jouw doelen te bereiken; hoeveel tijd en energie gaat het kosten, wat moet je opgeven om ze te bereiken en welke strategie kun je het best gebruiken?