BLADZIJDE Ik werd op mijn achttiende jaar moeder van mijn dochter Irem Lourens. Irem kwam al vroeg in de pubertijd en ik raakte lichtelijk in paniek.

Transcriptie

1

2

3

4

5

6 BLADZIJDE Ik werd op mijn achttiende jaar moeder van mijn dochter Irem Lourens. Irem kwam al vroeg in de pubertijd en ik raakte lichtelijk in paniek. De gedachten alleen al dat mijn kleine meid seks zou hebben, vond ik erg moeilijk. Ik wilde er graag over praten met haar, maar ik voelde schaamte en ik wist niet waar ik moest beginnen. Ik zocht het internet af naar een geschikt boekje dat niet HOOFDSTUK te truttig overkwam en dat van deze tijd is, maar ik kon niets vinden en toen was het te laat. Het was al gebeurd! Ik had haar zo graag willen behoeden voor van alles en nog wat, maar mijn kleine meid was ineens een vrouw. We leven in een tijd met internet en social media. Wij moeten twee keer zo snel zijn met de seksuele voorlichtingen als in onze tijd. Als je kind zijn of haar seksuele voorlichting ontvangt via het internet

7 en social media, krijgen ze een verkeerde indruk over seksualiteit, respect en liefde. We kunnen niet wachten totdat wij vinden dat ze er oud genoeg voor zijn om seksuele voorlichting te krijgen, want dan hebben ze hun eerste kennismaking met seks al geleerd, vaak op de verkeerde manier. Het idee van een boek over seks voor pubers met geweldige kunstillustraties van Selwyn Senatori was geboren. Dit boek is een aanrader voor elke opgroeiende puber en bevat alle informatie over het opgroeien van een kind naar een volwassene.

8 BLADZIJDE HOOFDSTUK

9 Ben je een jongen, dan begint de pubertijd voor jou iets later dan bij de meisjes. Het kan goed zijn dat er meisjes in jouw omgeving al met je wilden zoenen, terwijl jij daar nog helemaal niet over had nagedacht. Waarom meisjes eerder in de pubertijd komen is een raadsel, maar jij begint rond je 10e jaar met de prepubertijd. Je hormonen beginnen te veranderen en hierdoor kun jij je soms anders gaan voelen dan normaal. Rond je 11e of 12e jaar kom je in de pubertijd. De puberteit kan doorgaan tot je 18e jaar. Dat verschilt een beetje per kind. De één is op zijn 15e jaar al uit de pubertijd en de ander zit er wat langer in. Maar wat gebeurt er dan eigenlijk met je? G E D R A G Om te beginnen verandert je gedrag. De pubertijd is de tijd waarin je verandert van jongen, naar man. Je komt los van je ouders en je bent op zoek naar je eigen identiteit. Je vindt je ouders vaak heel irritant en je snapt niet waarom ze zo onredelijk zijn. Je hebt geen zin om te luisteren en je wil je liever niet aan de regels houden die jou worden opgelegd. Je maakt van alles een discussie en je hebt voor jouw gevoel altijd gelijk. Dit kan soms best vervelend zijn.

10 L I C H A A M Je komt in een groeispurt terecht en je hebt hierdoor ook meer eten nodig dan voorheen. Als eerste beginnen je handen en voeten te groeien. Daarna beginnen je ballen met groeien. Hierdoor lijkt je piemel kleiner, maar dat is hij natuurlijk niet. Je ballen zijn in verhouding een stuk groter. Jouw piemel en ballen krijgen ook een andere rode kleur en er groeien wat donshaartjes op en rondom je ballen. Als je ongeveer de leeftijd van 15 of 16 jaar hebt, is je piemel uitgegroeid. Dit is een indicatie. Het kan ook zijn dat je een laatbloeier bent en je nog wat langer doorgroeit. Mijn puberteit stond in het teken van ongewenste erecties... de hele dag door. - Selwyn Senatori BLADZIJDE HOOFDSTUK

11 Je kent het gevoel vast al. Je wordt wakker met een harde piemel die rechtop staat. Dit is een stijve piemel en dit noem je een erectie. In de puberteit krijg je gemiddeld vijf keer per nacht een erectie, maar ook gedurende de dag komt dit voor. Er hoeft maar iets kleins te gebeuren, zoals het langslopen van een knappe juf of de wind die op een bepaalde manier waait, en hij staat weer rechtop. Dit kan soms vervelend zijn. Als je wat ouder bent, krijg je dit beter onder controle en voel je op tijd aan hoe je dit kunt voorkomen.

12 BLADZIJDE NATTE DROOM Rond je 14e jaar kan het gebeuren dat je je eerste zaadlozing s nachts krijgt tijdens een droom over seks. Dit noemen ze een natte droom. Je wordt wakker in je bed en deze is een beetje nat. Dit geeft niks! Het is heel normaal voor een jongen in de puberteit om een natte droom te krijgen. Het vocht dat uit het spleetje van je piemel is gekomen, heet sperma en zit vol met zaadjes. HOOFDSTUK AFTREKKEN Je hebt het misschien per ongeluk ontdekt of je hebt een filmpje gezien over aftrekken. Ze noemen dit ook wel masturberen. Je beweegt je voorhuid heen en weer over je eikel. Als je besneden bent, glijd je met je hand heen en weer over je eikel. Dit geeft een lekker gevoel. Je kunt net zolang doorgaan tot je een hoogtepunt bereikt, dit noem je klaarkomen, ofwel een orgasme krijgen. Het kan goed zijn dat er in het begin nog geen sperma uitkomt. De aanmaak van sperma (zaadcellen) gebeurt rond je 14e jaar.

13

14 BLADZIJDE V O O R S P E L Als je zenuwachtig bent, kan het zijn dat je piemel niet meteen heel stijf wordt of als je een meisje bent, dat je nog niet zo nat wordt. Het is daarom belangrijk dat je de tijd voor elkaar neemt en begint met het voorspel. Voorspel betekent dat je lekker aan elkaar gaat voelen. Je kunt elkaars geslachtsdelen aanraken en er kusjes op geven of er zachtjes overheen wrijven. Het is erg belangrijk dat je aan elkaar durft te vertellen wat je wel of niet leuk vindt. Je hoeft niets te doen wat je niet wilt! HOOFDSTUK Als de piemel stijf is en de vagina vochtig, kun je overgaan tot echte seks. Meisjes hebben vaak iets langer de tijd nodig om echt opgewonden te raken. Als je daar rekening mee houdt, vinden jullie het beiden lekker. Je hoeft niets te doen wat je niet wilt! Ik was 13 jaar en veel te jong. dit kwam doordat mijn vriend 18 jaar was en HIJ was er wel AL aan toe. - Faya Lourens

15

16 Ik keek de hele dag naar meisjes. dat is het enige wat ik me kan herinneren uit de pubertijd. - Yes R

17 BLADZIJDE HOOFDSTUK v e i l i g e s e k s Gebruik met seks een condoom. Een condoom beschermt je tegen geslachtsziektes (soa). De meeste geslachtsziektes zijn wel te genezen met een medicijn. Deze kun je krijgen bij de huisarts. Er zijn twee ziektes die niet te genezen zijn en waar je dus nooit meer vanaf komt: Herpes en HIV. Naast deze geslachtziektes kunnen meisjes/vrouwen ook zwanger raken door onveilig te seksen. Het is dus erg belangrijk dat je een condoom gebruikt tijdens de seks. In het begin kan het voorkomen dat je heel snel klaarkomt. Dit gebeurt eerder bij een jongen dan bij een meisje. Meisjes komen iets minder gemakkelijk klaar. Als je bent klaargekomen, heb je vaak geen zin meer om door te gaan. Je piemel wordt vaak weer slap en kan daarom niet meer in de vagina blijven. Het is het allerleukste als jullie er beiden van genieten en dat je dus rekening houdt met wat de ander ook lekker vindt zodat de één niet veel eerder klaarkomt dan de ander.

18 ANTIC O N C E P T IE BLADZIJDE Voorbehoedsmiddelen noemen we ook wel anticonceptie. Dit zijn middelen die ervoor zorgen dat je niet zwanger wordt of een geslachtziekte (soa) oploopt. Je hebt heel veel verschillende soorten voorbehoedsmiddelen. De twee meest voorkomende voorbehoedsmiddelen zijn de pil en het condoom. Het is verstandig te allen tijde een condoom te gebruiken omdat deze je niet alleen tegen een ongewenste zwangerschap beschermt, maar ook tegen HOOFDSTUK een geslachtsziekte (SOA). Als meisje kun je aan de pil. De pil zorgt ervoor dat je niet zwanger kunt worden, mits je de pil elke dag slikt. De pil beschermt je niet tegen een geslachtsziekte. Je zult dus naast de pil, ook altijd een condoom moeten gebruiken om er zeker van te zijn dat je geen geslachtsziekte oploopt. Dit noemen ze double dutch. Vaak denken jongens dat ze onveilig kunnen seksen als een meisje aan de pil is, maar dit is dus niet zo. De kans dat je een geslachtsziekte oploopt is dan nog steeds aanwezig.

19 Soms klagen jongens dat de seks minder lekker is met een condoom. Dit hoeft echt niet zo te zijn! Je hebt tegenwoordig hele dunne condooms die je bijna niet voelt en als je niet beter weet heb je ook geen vergelijkingsmateriaal. Dan is er dus niets aan de hand. Je kunt condooms overal kopen: van de supermarkt tot de benzinepomp.

20 BLADZIJDE HOOFDSTUK

21