ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

Transcriptie

1 ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei Juli-augustus-september 2016 LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

2 Zin om je ook even een rode duivel te voelen? Een gulle weldoener schonk ons een heuse kicker (vertaal: een tafel met voetbalmannetjes in 2 verschillende kleuren die op een balletje trappen, met de bedoeling van een goal te maken). Dit kan elke dag tijdens de openingsuren van de cafetaria. De ontmoetingsruimte is elke weekdag open van 9.00u tot 17.30u. De cafetaria is open van 12.00u tot 17.30u. BLIKVANGER!!! Ook onze dienstencentra starten met een facebookpagina! Sociale media is een modern communicatiemiddel om snel met iedereen te communiceren. Op facebook zal je recente foto s, info, kalender met activiteiten, kunnen terugvinden van het dienstencentrum. Heb je nog geen facebook, maar wil je er meer over te weten komen, spring gerust eens binnen tijdens onze computerpermanentie op dinsdagnamiddag om.

3 Permanentie Heb je hulp nodig bij het invullen van formulieren, administratie en andere vragen, dan kan je hiervoor terecht bij Marijke Vrijders op maandag van 9.00u tot 15.00u of op afspraak. Dienstverlening Pedicure is enkel op afspraak: tel Pedicure is er enkel voor mensen die omwille van gezondheidsproblemen niet meer zelf kunnen instaan voor hun voetverzorging!!! Prijs met OMNIO statuut: 12. Gewoon tarief is 15. In het dienstencentrum kan je ook terecht voor een douche, met of zonder hulp. Warme maaltijden: de stad organiseert sinds vele jaren de huis-aan-huis bezorging van warme maaltijden. Bejaarden en mindervaliden die niet of onvoldoende in staat zijn maaltijden zelf te bereiden wegens ziekte, lichamelijke ongeschiktheid of bijzondere sociale omstandigheden, kunnen hierop een beroep doen. Elke werkdag tussen 10 en 13 uur worden de maaltijden aan huis geleverd, ook tijdens de weekends en de feestdagen. Voor info en bestellen kan je hiervoor terecht bij de dienst sociale zaken van stad Vilvoorde. Samen tafelen : vind je het aangenamer en gezelliger om in gezelschap te eten, dan kan je deze maaltijden ook gebruiken. Interesse? Spring zeker eens binnen! Sport en beweging Ook tijdens de zomermaanden blijven we in beweging. De vroege vogels kunnen op maandagochtend de spieren en gewrichten smeren tijdens het stoelturnen, in de namiddag vervolmaken we ons in het -spel. Op dinsdagochtend trekken we onze wandelschoenen aan voor een fikse wandeling, vertrekken doen we telkens om 9.30u aan het dienstencentrum. Woensdagnamiddag is het de beurt aan King Pong, onze variant op ping pong. En voetballen kunnen we op onze kicker, tijdens de openingsuren van de cafetaria. Het seniorenturnen en lijndansen starten opnieuw in september. Heb je vragen over adres aanmaken, mails versturen, bijlage verzenden, sociale media,.ook in juli en augustus helpen onze dokters google je graag verder op dinsdag vanaf. Gezondheidsconsulent Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 15.30u tot 16.30u aanwezig. Het gezondheidsconsult gebeurt in een aparte ruimte die privacy garandeert. De lengte (éénmalig) het gewicht de bloeddruk, de polsslag, worden maandelijks gemeten, de verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen zoals medicatie, gezonde voeding, beweging, stoppen met roken..

4 Wekelijkse activiteiten : Activiteiten die ook doorlopen tijdens de schoolvakanties: - : elke maandag van 9.30u tot 10.30u. Ben je iets minder mobiel om het gewone seniorenturnen mee te volgen, dan is stoelturnen meer geschikt voor jou. Kom zeker eens meedoen!!! - Rummikub: elke donderdag vanaf 13.00u - : elke dag vanaf 13.00u - Vingerwerk met naald en draad: elke maandag van 13.30u tot 15.30u - Hulp bij computeren: elke dinsdag van 10.30u tot 12.00u - : elke maandag van 13.30u Activiteiten die niet doorlopen tijdens de schoolvakanties en starten vanaf september - Nederlandse conversatie beginners: elke donderdag van 9.30u tot 11.00u - seniorengym: elke dinsdag van 9.30u tot 10.30u: prijs: 1,50 euro - dansen: elke vrijdag van 9.30u tot 11.30u. Prijs: 1,50 euro - hobby: elke vrijdag, behalve de laatste vrijdag van de maand, om 13.00u. Prijs: 1,50 euro Sluitingsdagen Het dienstencentrum zal gesloten zijn op volgende dagen: maandag 11 juli (vlaamse feestdag) donderdag 21 juli en vrijdag 22 juli (nationale feestdag) maandag 15 augustus (OLV Hemelvaart) vrijdag 2 september (voorbereiding wijkfeest) Contactgegevens Lokaal dienstencentrum Kassei Vlierkensstraat 83a 1800 Vilvoorde Centrumleider, Marijke Vrijders: , marijke.vrijders@ocmwvilvoorde.be Cafetariamedewerker, Jenny Bosmans: Pedicure: Wijkagent-Geert Moerenhout:

5 Vrijdag 1 juli Juli Maandag 4 juli Dinsdag 5 juli Het is wetenschappelijk bewezen dat bewegen goed is voor de botstructuur, de bloedsomloop, de weerstand tegen ziekten en zelfs voor het geheugen. We bewegen hals, schouders, benen, armen, samen met anderen te breien of te haken, zeker deugddoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te doen? Geen nood, vandaag gaan we samen met de wagen. Afspraak om. Schrijf je wel op voorhand in. Deelname 2,00. 30

6 Woensdag 6 juli King Pong Een laagdrempelige en vernieuwende manier van tafeltennis. We spelen met grotere ballen en leren verschillende spelletjes en vaardigheden aan. 14u Donderdag 7 juli Samen naar zee! Deze keer trekken we met de bus naar Oostende. We vertrekken om 8.30u, zijn terug in Vilvoorde omstreeks 19.30u. De prijs is 10 voor volwassenen, 5 voor kinderen. Opgelet! Inschrijven vooraf is verplicht! 8u30 Vrijdag 8 juli Dinsdag 12 juli deugddoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je Woensdag 13 juli Eetfestijn Koude schotel: We starten om 12u30. 3 per portie 30 Donderdag 14 juli Muziekquiz We nemen het in verschillende ploegen tegen elkaar op en gaan voor 1 ste plaats. Deelname is gratis. Inschrijven is verplicht. 14u Vrijdag 15 juli

7 Maandag 18 juli Dinsdag 19 juli We bewegen hals, schouders, benen, armen, samen met anderen te breien of te haken, zeker deugdoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je 30 Woensdag 20 juli Maandag 25 juli We bewegen hals, schouders, benen, armen,

8 samen met anderen te breien of te haken, zeker Maandag 25 juli Dinsdag 26 juli Gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 15u30 tot 16u30 uur in het LDC aanwezig. De lengte, het gewicht, de bloeddruk en de polsslag worden maandelijks gemeten, de verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen. Dit consult is gratis. deugdoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je 30 15u30 Woensdag 27 juli Donderdag 28 juli Vrijdag 29 juli Maandag 1 augustus Bonte namiddag Samen zingen, samen dansen, samen genieten van de 'sterartiesten' uit onze dienstencentra. Plaats van het gebeuren: in LDC Kassei. We starten om 30.Het einde is voorzien om 16u30. Inschrijven is verplicht. Bingo Vandaag spelen we Bingo. Deelname 0,50 per blad. Augustus 30 14u

9 We bewegen hals, schouders, benen, armen, Maandag 1 augustus Dinsdag 2 augustus samen met anderen te breien of te haken, zeker deugddoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te doen? Geen nood, vandaag gaan we samen met de wagen. Afspraak om. Schrijf je wel op voorhand in. Deelname 2, Woensdag 3 augustus

10 King Pong Een laagdrempelige en vernieuwende manier van tafeltennis. We spelen met grotere ballen en leren verschillende spelletjes en vaardigheden aan. 14u Donderdag 4 augustus Donderdag 4 augustus Vrijdag 5 augustus Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletje. rummikub. Ijssalon In augustus kan je bij ons terecht voor een lekkere coupe van het huis. Prijs: 3 30 Maandag 8 augustus Dinsdag 9 augustus We bewegen hals, schouders, benen, armen, samen met anderen te breien of te haken, zeker deugddoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je 30

11 Woensdag 10 augustus Donderdag 11 augustus Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletje. rummikub. Ijssalon In augustus kan je bij ons terecht voor een lekkere coupe van het huis. Prijs: 3 Uitstap met de waterbus We varen naar Brussel om er nadien te genieten van een mooie wandeling. De boot vertrekt om 14u aan de steenkaai in Vilvoorde. Terugkeer is voorzien om 17u. We meren opnieuw aan in Vilvoorde om 18u. Prijs is 6 (inbegrepen: rondvaart en wandeling) Schrijf je snel in, de plaatsen zijn beperkt!!! 30 14u Vrijdag 12 augustus Dinsdag 16 augustus deugdoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je Woensdag 17 augustus

12 Donderdag 18 augustus Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletje. rummikub. Vrijdag 19 augustus Ijssalon In augustus kan je bij ons terecht voor een lekkere coupe van het huis. Prijs: 3 30 Maandag 22 augustus Dinsdag 23 augustus We bewegen hals, schouders, benen, armen, samen met anderen te breien of te haken, zeker deugdoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je 30

13 Woensdag 24 augustus Donderdag 25 augustus Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletje rummikub. Donderdag 25 augustus Vrijdag 26 augustus Maandag 29 augustus Ijssalon In augustus kan je bij ons terecht voor een lekkere coupe van het huis. Prijs: 3 Bingo Vandaag spelen we Bingo. Deelname 0,50 per blad. We bewegen hals, schouders, benen, armen, samen met anderen te breien of te haken, zeker Gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 15u30 tot 16u30 uur in het LDC aanwezig. De lengte, het gewicht, de bloeddruk en de polsslag worden maandelijks gemeten, de verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen. Dit consult is gratis u 30 15u30

14 Dinsdag 30 augustus deugdoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je Woensdag 31 augustus Donderdag 1 september September Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletje. rummikub. Zaterdag 3 september Wijkfeest Muziek, lekker eten, rommelmarkt, standjes,. Houd deze datum zeker vrij in je agenda! 12u Maandag 5 september samen met anderen te breien of te haken, zeker 30

15 Dinsdag 6 september Dinsdag 6 september deugdoende wandeling. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te doen? Geen nood, vandaag gaan we samen met de wagen. Afspraak om. Schrijf je wel op voorhand in. Deelname 2,00. Woensdag 7 september King Pong Een laagdrempelige en vernieuwende manier van tafeltennis. We spelen met grotere ballen en leren verschillende spelletjes en vaardigheden aan. 14u Donderdag 8 september Vrijdag 9 september Maandag 12 september Uitstap naar Bokrijk We vertrekken om 8u en zijn terug rond 20u.Prijs is 20,50 (inbegrepen: het openluchtmuseum en het het busvervoer), inde prijs is geen maaltijd inbegrepen dus voorzie je picknick of nuttig iets ter plaatse. Inschrijven is verplicht! Lijndansen Een iets intensievere vorm van bewegen. Deelname 1,50. We bewegen hals, schouders, benen, armen, samen met anderen te breien of te haken, zeker 8u

16 Dinsdag 13 september Seniorenturnen Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Het zorgt voor meer spierkracht, lenigheid, evenwicht en een betere coördinatie om zo de kans op valincidenten te verkleinen. Deelname: 1,50 Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je 30 Dinsdag 13 september Donderdag 15 september Vrijdag 16 september Maandag 19 september Nederlandse conversatie Samen Nederlands oefenen door met elkaar te praten. Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletje. rummikub. Lijndansen Een iets intensievere vorm van bewegen. Deelname 1,50. Hobby Op vrijdagnamiddag is het zaaltje in het dienstencentrum gereserveerd voor de creatievelingen onder ons. We bewegen hals, schouders, benen, armen, 30

17 samen met anderen te breien of te haken, zeker Dinsdag 20 september Dinsdag 20 september Huiswerkklas Onze vrijwilligers helpen je kindjes graag met hun huiswerk. Seniorenturnen Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Het zorgt voor meer spierkracht, lenigheid, evenwicht en een betere coördinatie om zo de kans op valincidenten te verkleinen. Deelname: 1,50 Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je Huiswerkklas Onze vrijwilligers helpen je kindjes graag met hun huiswerk! 30 15u30 15u30 Donderdag 22 september Vrijdag 23 september Nederlandse conversatie Samen Nederlands oefenen door met elkaar te praten Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletjes rummikub. Lijndansen Een iets intensievere vorm van bewegen. Deelname 1,50. Hobby 30

18 Op vrijdagnamiddag is het zaaltje in het dienstencentrum gereserveerd voor de creatievelingen onder ons. Maandag 26 september Maandag 26 september Dinsdag 27 september We bewegen hals, schouders, benen, armen, samen met anderen te breien of te haken, zeker Huiswerkklas Onze vrijwilligers helpen je kindjes graag met hun huiswerk. Gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 15u30 tot 16u30 uur in het LDC aanwezig. De lengte, het gewicht, de bloeddruk en de polsslag worden maandelijks gemeten, de verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen. Dit consult is gratis. Seniorenturnen Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Het zorgt voor meer spierkracht, lenigheid, evenwicht en een betere coördinatie om zo de kans op valincidenten te verkleinen. Met PC-kracht vooruit, elke dinsdag van kan je 30 15u30 15u30

19 Huiswerkklas Onze vrijwilligers helpen je kindjes graag met hun huiswerk! 15u30 Donderdag 29 september Vrijdag 30 september Nederlandse conversatie Samen Nederlands oefenen door met elkaar te praten Rummikub Elke donderdag kan je hier terecht voor een spelletjes rummikub. Lijndansen Een iets intensievere vorm van bewegen. Deelname 1,50. Bingo Vandaag spelen we Bingo. Deelname 0,50 per blad. 14u