Sport en beweging in type 1 diabetes. Prof. dr. Dominique Hansen

Transcriptie

1 Sport en beweging in type 1 diabetes Prof. dr. Dominique Hansen

2 Sport en beweging: waarom? (Angst voor beweging) Geen beweging Toename in vetmassa Verlaging in fitheid Toename in bloeddruk, etc. Slechtere suikerregeling Mentale moeilijkheden Sporten wordt nog moeilijker Verdere verslechtering van fysieke en mentale toestand

3 Sport en beweging: waarom? In jongeren met type 1 diabetes Te hoge bloeddruk in 4-7% van de populatie Afwijkende bloed cholesterol in ongeveer 28% van de populatie Overgewicht komt vaker voor (ongeveer 22% van de populatie) Zwakkere fysieke conditie komt vaker voor Kan leiden tot verhoogde kans op hart- en vaatziekten op volwassen leeftijd

4 Sport en beweging: waarom? Regelmatige beweging bij jongeren met type 1 diabetes geeft Daling in Hba1c (-0.5%) Verbetering van fysieke fitheid Verbetering van bloed cholesterol Daling in vetmassa Betere botkwaliteit Toename in spierkracht/spiermassa Verbetering in kwaliteit van leven Minder nood aan insuline

5 Sport en beweging: waarom?

6 Beweging: hoe?

7 Toch enkele bemerkingen/nuances Hoeveelheid gegevens Type 2 diabetes vs. Type 1 diabetes Volwassene vs. Kind Bewegingsvoorschrift kan complex zijn (voeding, insuline)

8 Algemene richtlijn Iedere dag fysiek actief zijn (onder vorm van uithoudingsbeweging) >60 min Matig intens 20 min hoog-intens Krachttraining niet noodzakelijk Schermtijd minimaliseren

9 Suikerschommelingen zijn soms problematisch voor bewegingsparticipatie

10

11

12

13

14

15

16 Suikermeting voor inspanning: wat te doen?

17 Suikermeting voor inspanning: wat te doen?

18 Insuline voor inspanning: wat te doen? Absorptie van insuline kan door inspanning versnellen

19 Hoe hypoglycemie deels vermijden tijdens inspanning? Consumptie van carbohydraten tijdens training gram CHO/kg lichaamsgewicht/uur

20 Hoe hypoglycemie deels vermijden tijdens inspanning?

21 Verhoogde afgifte van adrenaline en groeihormoon Verhoogde glucose afgifte door lever

22 Aanpassen van insuline na training Toename in gevoeligheid voor insuline piekt 7-11h na training

23

24 Wanneer niet sporten? Aanwezigheid van keton lichamen Recente (<24 uur) hypoglycemie Niet uitgerust zijn om hypoglycemie op te vangen (Complicaties)

25 Wetenschappelijke studie

26 Wat we al weten Adolescenten met type 1 diabetes vertonen vaak een verlaagde fysieke fitheid Adolescenten met type 1 diabetes kunnen soms veranderingen vertonen in hartfunctie

27 Wat we willen weten Is er een verband tussen de hartfunctie en fysieke fitheid in adolescenten met type 1 diabetes? Wat kan veranderingen in hartfunctie veroorzaken in adolescenten met type 1 diabetes? Gemiddelde suiker, suiker variatie, aantal hypo s/hypers, etc.

28 Inhoud van studie 30 adolescenten (12-18 jaar) met type 1 diabetes vergelijken met 30 adolescenten zonder type 1 diabetes Allen gevolgd in Jessa ziekenhuis In staat zijn een fitheidstest af te leggen

29 Inhoud van studie Bloedstaal voor HbA1c Impedantiemeting Vragenlijst

30 Inhoud van studie Glucose monitoring

31 Inhoud van studie Echocardiografie

32 Inhoud van studie Ergospirometrie

33 Inhoud van studie Onderzoek is goedgekeurd door ethische commissie van Jessa ziekenhuis Gegevens worden aan deelnemers bezorgd na afronden van deelname Deelnemers krijgen filmticket

34 Meer info? Wil je meer informatie of wil je deelnemen? Stuur dan een naar: of meld je aan bij dr. G. Massa of dr. R. Zeevaert