Beste leerkracht, Helpt u ons een handje? We hebben het zo makkelijk mogelijk voor u gemaakt.
|
|
- Gert van der Meer
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Beste leerkracht, Kinderen en jongeren die opgroeien met een zieke of verslaafde ouder of een broer of zus met een beperking, helpen vaak in het gezin of bij de huishouding. Jongeren die opgroeien in zo n situatie zijn jonge mantelzorgers. Ook wanneer een jongere zich zorgen maakt over de zieke, vallen zij onder dit begrip. Heeft u een jonge mantelzorger in de klas? Veel jongeren weten zelf niet dat ze mantelzorger zijn, en hun omgeving vaak ook niet. Er is hulp en ondersteuning voor jonge mantelzorgers. En dat is belangrijk! De zorgsituatie kan van invloed zijn op de ontwikkeling van het kind en leiden tot overbelasting en psychische problemen. Het herkennen van jonge mantelzorgers kan overbelasting, voortijdig schoolverlaten en (psychische) problemen op latere leeftijd voorkomen. Helpt u ons een handje? We hebben het zo makkelijk mogelijk voor u gemaakt. U kunt een speciaal voor dit onderwerp gemaakte film tonen aan uw leerlingen en het onderwerp op deze manier bespreekbaar maken. We bieden u deze docentenhandleiding aan ter ondersteuning en een werkboekje voor de leerlingen (twee versies).
2 Doet u mee? Extra aandacht aan jongeren en mantelzorg De gemeente Amsterdam besteedt tijdens de Week van de jonge mantelzorger extra aandacht aan jongeren en mantelzorg. Dat is belangrijk. Helpt u ons een handje mee? U kunt dat doen door tijdens de Week van de jonge mantelzorger gebruik te maken van onze onderwijsfilm (+/- 10 minuten) en met de jongeren in gesprek te gaan over het onderwerp mantelzorg. Hiervoor stellen wij deze docentenhandleiding ter beschikking en een werkboekje voor uw leerlingen. Hiermee proberen we u het zo makkelijk mogelijk te maken, maar de actie is aan u! We hopen op uw medewerking. Bij voorbaat dank. Week van de jonge mantelzorger Van 5 t/m 11 juni 2017 is het de Week van de jonge mantelzorger. De gemeente Amsterdam besteedt dan extra aandacht aan jonge mantelzorgers met een campagne voor extra bewustwording, kennisoverdracht en diverse activiteiten. En dat is nodig, want landelijk zorgt één op de vier jongeren voor een ziek familielid. Uit onderzoek naar jonge mantelzorgers in Amsterdam en hun (behoefte aan) ondersteuning blijkt dat het aantal jonge mantelzorgers in Amsterdam substantieel groter lijkt dan de landelijke cijfers, bij een aantal groepen zelfs 1 op 2. Daarnaast is er bij de jonge mantelzorgers zelf weinig kennis over mogelijkheden voor ondersteuning en vinden zij het ingewikkeld om een hulpvraag te formuleren. Doelstellingen De belangrijkste doelstellingen van de Week van de jonge mantelzorger is dat jonge mantelzorgers in Amsterdam zich ervan bewust zijn dat zij mantelzorger zijn, weten dat ze niet de enige zijn in zo n situatie en weten waar ze terecht kunnen met vragen voor ondersteuning. Met de campagne willen we dat de jonge mantelzorgers zich herkend en erkend voelen. Daarnaast is het ook een doelstelling dat leeftijdsgenoten en omgeving (ouders, familie, beroepskrachten) van de jonge mantelzorgers zich bewust zijn van de situatie waar jonge mantelzorgers zich in bevinden en daar rekening mee houden. Het is namelijk belangrijk dat ze de jonge mantelzorger herkennen en erkennen. Campagne Op bijna alle vo scholen, mbo opleidingen en hbo vestigingen zijn posters en flyers verspreid van de campagne Week van de Jonge mantelzorger Ook worden er digitale posters getoond en hangen er posters op diverse plekken in de stad. Daarnaast draait er een uitgebreide social media campagne, waarbij jongeren in heel Amsterdam via Facebook en Instagram worden geïnformeerd over wat mantelzorg is en worden ze aangezet tot actie. Doet u mee? Bij voorbaat dank voor uw medewerking en veel plezier met de onderwijsfilm en het werkboekje. En als u vragen heeft over mantelzorg, kunt u altijd terecht bij Markant! Markant is het centrum voor mantelzorg in Amsterdam en Diemen en helpt u graag verder. U kunt bellen met
3 Docentenhandleiding Speciaal voor de Week van de jonge mantelzorger 2017 is een film gemaakt voor het onderwijs. Deze film kunt u gebruiken tijdens de Week van de jonge mantelzorger, maar uiteraard ook daarna. Bij deze film hoort deze docentenhandleiding en een werkboekje voor uw leerlingen. Leerdoelen Na deze les kan de leerling antwoord geven op de volgende vragen: Wat is een (jonge) mantelzorger? Wat kan je doen als je (jonge) mantelzorger bent? Wat kan je doen als je een (jonge) mantelzorger kent? Opzet les We hebben het zo makkelijker mogelijk voor u gemaakt. U kunt zelf een introductie geven aan de klas, op basis van de achtergrondinformatie in deze docentenhandleiding. Daarna laat u de film aan de klas zien en laat hen daarna de vragen beantwoorden in het werkboekje. 1. Geef een introductie aan de klas (gebruik de achtergrondinformatie in deze handleiding). 2. Toon de film aan de klas. 3. Laat de leerlingen het werkboekje invullen. 4. Bespreek de antwoorden in het werkboekje. 5. Verwijs de leerlingen naar het ondersteuningsaanbod dat er in Amsterdam voor hen is, onder andere via Markant ( en check ook 6. Geef (subtiel) ruimte voor leerlingen om op een ander moment naar u toe te komen wanneer zij zelf in een mantelzorgsituatie zitten of iemand kennen die jonge mantelzorger is.
4 Achtergrondinformatie Jongeren en mantelzorg Landelijk zorgt één op de vier jongeren voor een ziek familielid. Het is voor veel jongeren zwaar omde mantelzorgtaken te combineren met hun andere verplichtingen. Opgroeien met een ziek of gehandicapt familielid kan veel eisen van kinderen. Sommigen doen veel huishoudelijke taken, zoals wassen, koken en de boodschappen. Anderen hebben niet direct een taak in het huishouden, maar maken zich wel zorgen over het familielid of de gezinssituatie. Alleen al het opgroeien met een broer of zus die autistisch is of ADHD heeft, spastisch is of verslaafd, heeft gevolgen voor de andere kinderen in het gezin. Deze kinderen krijgen vaak minder aandacht en zijn gewend hun gedrag of rol aan te passen aan de situatie. Jonge mantelzorgers lopen het risico om overbelast te raken en de thuissituatie kan van negatieve invloed zijn op hun schoolprestaties. Daarnaast bestaat het risico op sociale isolatie, door gebrek aan energie en tijd en doordat zij veelal te volwassen zijn voor hun leeftijd. Een positieve kant aan het langdurig zorgen voor een zieke naaste is dat een jonge mantelzorger vroeg leert zelfstandig te zijn en verantwoordelijkheid te nemen. Opgroeien in een dergelijk gezin beïnvloedt de ontwikkeling. Een kind kan namelijk zowel positieve als negatieve gevolgen ondervinden van de zorg. De prestaties op school bijvoorbeeld kunnen eronder lijden, door meer verzuim of een achterstand in het huiswerk. Deze kinderen hebben soms extra ondersteuning nodig. Maar het begint bij het herkennen en erkennen van de situatie. Veel jongeren weten namelijk niet dat ze mantelzorger zijn, zij zijn gewend aan de situatie. Daarnaast praten jongeren (op school) vaak liever niet over (problemen in) hun thuissituatie. Daardoor wordt de situatie van mantelzorgers vaak niet bespreekbaar gemaakt. Jonge mantelzorgers hebben geen actieve hulpvraag, maar er is wel een niet zichtbare ondersteuningsbehoefte. Ouders en omstanders kunnen een belangrijke rol hierin spelen. Jonge mantelzorgers in Amsterdam Uit het verkennend onderzoek the Elephant in the Room naar jonge mantelzorgers in Amsterdam en hun (behoefte aan) ondersteuning blijkt dat het aantal jonge mantelzorgers in Amsterdam substantieel groter lijkt dan de landelijke cijfers. Daarnaast is er bij de jonge mantelzorgers zelf weinig kennis over mogelijkheden voor ondersteuning en vinden zij het ingewikkeld om een hulpvraag te formuleren. Het grootste gedeelte van de jonge mantelzorgers (75%) bleek een lichamelijk ziek familielid te hebben, gevolgd door psychisch ziek en verslaafd (beiden ruim 30%). In de meeste gevallen bleek de zieke een vader (31%) of moeder (42%). Veruit de meeste jonge mantelzorgers bieden hulp bij de huishouding, gevolgd door emotionele steun. Daarbij bleek er geen verband tussen het ziektebeeld en het type zorg.
5 Verder werd duidelijk dat een groot deel van de jonge mantelzorgers zich niet herkent in deze term of er zelfs nog nooit van had gehoord. Over de rol van de school waren de leerlingen erg kritisch; zij zijn van mening dat docenten hun leerlingen onvoldoende kennen en zich geen rekenschap geven van hun thuissituatie, met als gevolg dat geen rekening wordt gehouden met bijzondere omstandigheden. De gemeente Amsterdam vindt het belangrijk om (jonge) mantelzorgers te ondersteunen, daarom is er steeds meer aandacht voor deze groep. Om jonge mantelzorgers te ondersteunen richten we ons vooral op het herkennen en erkennen van hun situatie, zodat daar rekening mee gehouden wordt. Een jonge mantelzorger kan haar of zijn situatie onder andere bespreken met hun eigen netwerk (ouders, vrienden, betrokken familieleden, vrienden), hun docent(en), mentor, Ouderkind-adviseur op school en met een jongerenwerker. Daarnaast kan de jonge mantelzorger een gratis online e-learning volgen van Markant om inzicht te krijgen in zijn/haar eigen emoties bij mantelzorg en het leren aangeven van grenzen
6 Wat kunt u doen als u een jonge mantelzorger in de klas heeft? Hoe herken je een jonge mantelzorger? Signalen om overbelaste jonge mantelzorgers te herkennen: - Fysiek: vermoeidheid, concentratieproblemen, druk, agressief, hoofdpijn, buikpijn. - Psychisch: gespannen, perfectionistisch, stil en teruggetrokken, eet- en/of slaapproblemen, gebruik van verdovende middelen of alcohol (vluchtgedrag). - Sociaal: vroeg volwassen, weinig contact met leeftijdsgenoten. - Praktisch: geen tijd voor sport, hobby of bijbaantje, vaak te laat of afwezig. Vroeg volwassen Jonge mantelzorgers zijn vaak vroeg volwassen. Ze voelen zich op jonge leeftijd verantwoordelijk voor huishoudelijke taken, het zorgen voor broertjes of zusjes of de gezondheid van hun ouder. Ook kinderen die zelf geen zorgtaken hebben, passen zich constant aan en houden rekening met hun zieke familielid. Zij ervaren een hoge drempel om met hun eigen zorgen en problemen bij hun ouders aan te kloppen. Is één van de ouders langdurig ziek, dan kan er rolverwisseling optreden: de ouder wordt afhankelijk van het kind en het kind neemt gaandeweg de rol van de ouder over. Soms zijn de gevolgen voor de jonge mantelzorger heel direct; denk aan de oudste dochter kan niet gaan studeren omdat zij het gezin draaiende moet houden. Zelfbeeld Met name jongeren tussen 13 en 17 jaar vormen een risicogroep. Zij zijn gevoelig zijn voor wat anderen van hen vinden en ontlenen hun eigenwaarde en zelfbeeld aan het zorgen. Dat kunnen zij in latere relaties meenemen. Wat kunt u doen? - Vraag hoe het met de jonge mantelzorger gaat. - Erken de situatie. - Blijf in gesprek. - Geef positieve aandacht. - Stimuleer om de dagelijkse routine zoveel mogelijke door te laten gaan. - Bespreek signalen met de ouders (na tostemming van de jongere). - Leg contact met een deskundige op het gebied van mantelzorg. - Verwijs, indien nodig, adequaat door. - Ontwikkel mantelzorgbeleid binnen uw organisatie. Ondersteuning Er is in toenemende mate aandacht voor de ondersteuning jonge mantelzorgers, o.a. in de basisvoorziening van de stadsdelen. Voor kinderen van ouders met psychische problemen en voor kinderen met verslaafde ouders zijn er zogenaamde KOPP- en KVO-cursussen. Heeft u vragen rondom jonge mantelzorg? Wilt u een casus bespreken? Of wilt u een voorlichting of training volgen? Bel dan met onze helpdesk van Markant. Ze zijn elke werkdag van bereikbaar via T of E. info@markant.org. Zie ook De gemeente Amsterdam gebruikt de slogan Ik zorg ook voor mezelf. Op social media kan je interessante berichten vinden door te zoeken op #ikzorgookvoormezelf en je kan ook naar de website
7 Who cares?! Who cares?! vraagt op scholen voor voortgezet onderwijs en MBO aandacht voor jongeren die opgroeien met een ziek, psychisch ziek of verslaafd familielid, of een familielid met een beperking. Doe mee en meld uw school nu aan! Who cares?! werkt samen met uw school aan het creëren van een visie waarin de jonge mantelzorger zich herkend en erkend voelt. Zo kunnen we voorkomen dat de zorgsituatie thuis leidt tot veelvuldig verzuim of zelfs voortijdige schooluitval. Voor voortgezet onderwijs en MBO Deelname staat open voor scholen voor voortgezet onderwijs en MBO in Amsterdam. U kunt zelf aangeven in welke periode u het project op uw school wilt uitvoeren. Uw deelname is gratis en wordt mogelijk gemaakt door de gemeente Amsterdam. In het najaar van 2017 zal Who cares?! ook beschikbaar zijn in Zaanstad. De deelname van Zaanse scholen wordt mogelijk gemaakt door de gemeente Zaanstad. De 4 pijlers van Who cares?!: 1. Voorlichting aan docenten Herkennen docenten en mentoren de jonge mantelzorger en eventuele signalen van overbelasting? Docenten en mentoren krijgen inzicht in de problematiek en tips om te ondersteunen en door te verwijzen. Duur: 60 min. 2. Workshop voor leerlingen Leerlingen krijgen een interactieve workshop over mantelzorg: wat is een jonge mantelzorger? En herkennen zij zichzelf in die omschrijving? Duur: 50 min. 3. Spetterende talkshow Een enthousiast team van jonge mantelzorgers vertelt openhartig over hun ervaringen. Onder leiding van straatvoetbal-legende Rocky Hehakaija gaan zij in gesprek met uw leerlingen. Een evenement voor alle klassen die aan het project meedoen. Duur: 100 min. 4. Borging van ondersteuning Who cares?! adviseert hoe u de ondersteuning van jonge mantelzorgers kunt borgen in de zorgstructuur van uw school.
8 Wat biedt Who cares?! Volledige verzorging van voorlichting, lessen en talkshow. Enthousiaste ambassadeurs die hun verhaal willen delen. Ondersteuning bij informatieverstrekking aan ouders/verzorgers. Wat vragen wij? Deelname met ten minste 100 leerlingen. Tijd en ruimte voor de verschillende activiteiten. Actieve medewerking van het team. Een vast aanspreekpunt in de school. Interesse? Neem voor aanmelding of meer informatie contact op met Heidi Wintels of Reian Betten van Markant, centrum voor mantelzorg: T of stuur een . Colofon Datum uitgave: 6 juni 2017 Gemaakt door 125Procent, in opdracht van Gemeente Amsterdam en in samenwerking met Markant
Signaleringskaart Jonge mantelzorgers 4 12 jaar
Signaleringskaart Jonge mantelzorgers 4 12 jaar Herken signalen die kunnen duiden op Jonge mantelzorgers 4-6, 6-9, 9-12, 12-18 Risicogroepen Jonge mantelzorger in beeld. Wat nu? Heeft u vragen rondom jonge
Nadere informatieMANTELZORG VANAF JANUARI 2015 EEN GROTERE ZORG VOOR GEMEENTEN
MANTELZORG VANAF JANUARI 2015 EEN GROTERE ZORG VOOR GEMEENTEN Veel jongeren hebben al vroeg de zorg voor een gezinslid. Maar wie zorgt er eigenlijk voor hen? De klassieke verzorgingsstaat verandert in
Nadere informatieSignaleringskaart Jonge mantelzorgers jaar
Signaleringskaart Jonge mantelzorgers 12 16 jaar Herken signalen die kunnen duiden op Jonge mantelzorgers 4-6, 6-9, 9-12, 12-18 Risicogroepen Jonge mantelzorger in beeld. Wat nu? Heeft u vragen rondom
Nadere informatieFACTSHEET Amsterdamse
FACTSHEET Amsterdamse Jonge Mantelzorgers Jonge Mantelzorgers Onder het begrip Jonge Mantelzorger' (JMZ) wordt verstaan: kinderen en jongeren tot 25 jaar die opgroeien met een zieke ouder, broer, zus,
Nadere informatieOpgroeien met zorg(en): jonge mantelzorgers
Opgroeien met zorg(en): jonge mantelzorgers Position paper In samenwerking met: Inleiding In dit paper geven MantelzorgNL en JMZ Pro inzicht in wie jonge mantelzorgers zijn, welke problemen en risico s
Nadere informatieOpgroeien met zorg Verslag werkconferentie jonge mantelzorgers
Opgroeien met zorg Verslag werkconferentie jonge mantelzorgers Onder de titel "De olifant staat in de kamer. En nu?" vond op 10 december 2015 de werkconferentie plaats over jongeren die opgroeien met zorg.
Nadere informatieLesbrief over jonge mantelzorgers
Lesbrief over jonge mantelzorgers www.2becool.nl Inleiding Doel van de les: Term jonge mantelzorger begrijpen, herkennen jonge mantelzorger in eigen omgeving, nadenken over behoeften van en steun voor
Nadere informatieOpgroeien met ziekte en zorg. Training voor professionals
Opgroeien met ziekte en zorg Training voor professionals Wat is jouw kracht? Aanleiding 2BeCool wil jonge mantelzorgers in beeld brengen en passende ondersteuning bieden. Jonge mantelzorgers vallen nauwelijks
Nadere informatieOPGROEIEN MET ZIEKTE EN ZORG. Training voor professionals
OPGROEIEN MET ZIEKTE EN ZORG Training voor professionals WAT IS JOUW KRACHT? AANLEIDING De gemeente Zoetermeer wil jonge mantelzorgers in beeld brengen en passende ondersteuning bieden. Jonge mantelzorgers
Nadere informatieAlvast bedankt voor het invullen!
Deze vragenlijst gaat over jongeren die steun of hulp geven aan een familielid. Wij zijn erg benieuwd hoeveel jongeren er binnen onze school steun of hulp geven en hoe zij dit ervaren. De vragenlijst is
Nadere informatieIk besef nu dat ik zelf een jonge mantelzorger ben. Ik dacht dat het heel normaal was wat ik doe!
Wie zijn de jonge helden op uw school? huishouden vrienden veel zorgende jongeren ervaren stress en psychische problemen 25% van de jongeren groeit op met een familielid dat langdurige zorg nodig heeft
Nadere informatieKOPPen bij elkaar en schouders eronder. Informatie voor kinderen van ouders met psychiatrische problemen
KOPPen bij elkaar en schouders eronder Informatie voor kinderen van ouders met psychiatrische problemen Mama, waarom huil je? Mama, ben je nu weer verdrietig? Papa, gaan we naar het zwembad? Waarom niet?
Nadere informatiewaardering Zwolle Jonge mantelzorgers (jonger dan 18 jaar) zijn in de onderzoeken van de gemeente niet meegenomen,
Zwolle Rapportage Mantelzorg in beeld Resultaten uit onderzoeken onder mantelzorgers 2012 en 2014 De gemeente Zwolle wil de positie van de mantelzorger versterken en hun taak verlichten. Met de komst van
Nadere informatieTraining & themabijeenkomsten 2018
Training & themabijeenkomsten 2018 voor mantelzorgers en vrijwilligers Inhoudsopgave 3 4 7 9 11 11 Trainingen en themabijeenkomsten - Het hoe en waarom Trainingen voor mantelzorgers Trainingen voor vrijwilligers
Nadere informatieMinters Mantelzorg. Kenniscentrum voor mantelzorgers én professionals. Voor mantelzorgers. Voor professionals. Over mantelzorg
Voor mantelzorgers Voor professionals Over mantelzorg Minters Mantelzorg Kenniscentrum voor mantelzorgers én professionals Zorgt u meer dan acht uur per week en/of langer dan drie maanden voor uw partner,
Nadere informatieHoor je mij wel? Kinderen van ouders met een ziekte, verslaving of beperking
Hoor je mij wel? Kinderen van ouders met een ziekte, verslaving of beperking Juni 2018 Woord vooraf Ouders zorgen voor hun kinderen. Door het regelen van praktische en materiële zaken, maar ook door het
Nadere informatieRapportage Onderzoek Mantelzorg
Rapportage Onderzoek Mantelzorg Westelijke Mijnstreek, september 2015 Inhoudsopgave pagina Inleiding - 1-1. Voorbereiding - 2-2. Bevindingen - 3-3. Conclusie & aanbevelingen - 5-4. Dankwoord - 6 - Inleiding
Nadere informatieMantelzorgbeleid. Mantelzorgbeleid De Gouden Leeuw Groep - mei
Mantelzorgbeleid Mantelzorgbeleid De Gouden Leeuw Groep - mei 2016-1 Inleiding De Gouden Leeuw Groep hecht veel waarde aan een goede relatie tussen de cliënt, de mantelzorger en de medewerker(s) van De
Nadere informatieDe lessen kunnen op elk gewenst tijdstip bekeken worden. Aantal deelnemers. Pedagoog. Jeugdverpleegkundige.
4.2.12. Digitale opvoedondersteuning voor ouders van het jonge kind Ondersteuning in de vorm van een aantal online lessen voor ouders met kinderen tot 4 jaar, om ze voor te bereiden op de (toekomstige)
Nadere informatie4.3. Aanbod voor (ouders van) basisschoolkinderen
Alle ouders met kinderen tot 4 jaar die in ons werkgebied wonen. Pedagoog. 4.3. Aanbod voor (ouders van) basisschoolkinderen Dit aanbod is gericht op kinderen die naar de basisschool gaan en hun ouders.
Nadere informatieNieuwsbrief. Opgroeien met zorg. Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel & Maas
Nieuwsbrief Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel & Maas Extra uitgave - Themanummer Opgroeien met zorg november Jongelui, Samen met het Bouwens wil het Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas extra aandacht schenken
Nadere informatieAnti-pestprotocol Dalton IKC Zeven Zeeën
Anti-pestprotocol Dalton IKC Zeven Zeeën Het belang van een anti-pestprotocol Een positief en veilig klimaat is noodzakelijk voor kinderen om zich goed te ontwikkelen. Op IKC Zeven Zeeën doen we onze uiterste
Nadere informatieKOPP-kinderen reageren door allerlei rollen op zich te nemen. Welke rol nemen ze niet op zich: a. Pestkop b. Clown c. Rebel d.
Feedbackvragen Casus Anneke Vraag 1 Lees de tekst KOPP-kinderen en bekijk de kennismaking en de scène. Beantwoord daarna de vraag. Voor een correct antwoord is meer dan één keuze mogelijk. Een kind als
Nadere informatieHoofdstuk 31. Mantelzorg
Hoofdstuk 31. Mantelzorg Samenvatting Mantelzorg is zorg aan een bekende uit de eigen omgeving, die voor langere tijd ziek, hulpbehoevend of gehandicapt is en kan bestaan uit het huishouden doen, wassen
Nadere informatieAdvies en steun voor uw kind en uzelf
Advies en steun voor uw kind en uzelf Voor advies en steun aan ouders en hun kinderen Informatie advies cursussen Als u of uw kind psychische klachten heeft of problemen ervaart met alcohol of drugs, heeft
Nadere informatieVragenlijst gezondheidscheck
Vragenlijst gezondheidscheck IK HEB ZELF VRAGEN Op de volgende vragen kun je met Ja óf Nee antwoorden. Antwoord je met Ja dan nodigt de jeugdverpleegkundige je uit voor een gesprek. In het gesprek wordt
Nadere informatieUw naaste op de polikliniek of dagcentrum Informatie voor mantelzorgers
Uw naaste op de polikliniek of dagcentrum Informatie voor mantelzorgers Zorgt u voor uw zoon of dochter? Is uw partner langdurig ziek? Is uw vader of moeder (ineens) hulpbehoevend? Dat heeft ook voor
Nadere informatieCliëntondersteuning. Tips voor het keukentafelgesprek. Hoe kan ik mij voorbereiden op het gesprek met de Wmo-consulent van de gemeente?
Cliëntondersteuning Tips voor het keukentafelgesprek Hoe kan ik mij voorbereiden op het gesprek met de Wmo-consulent van de gemeente? Inleiding...3 Leeswijzer...4 Wet maatschappelijke ondersteuning...5
Nadere informatieAlcohol, Roken en opvoeding
Alcohol, Roken en opvoeding Uw kind in klas 1 van het voortgezet onderwijs Als kinderen naar het voortgezet onderwijs gaan, verandert er veel in hun leven. Ze krijgen andere interesses en hun vriendengroep
Nadere informatieVRAGENLIJST. Mantelzorger, baseline en vervolgmeting
2019 VRAGENLIJST, baseline en vervolgmeting pagina 2 Uw ervaringen als mantelzorger zijn waardevol U zorgt voor of biedt ondersteuning aan uw partner, een familielid, een vriend of bekende die hulp nodig
Nadere informatieInhoudsopgave Inleiding Leeswijzer 1. Wet maatschappelijke ondersteuning 2. Het gesprek voorbereiden 3. Tot slot
Inhoudsopgave Inleiding... 4 Leeswijzer... 5 1. Wet maatschappelijke ondersteuning... 6 De gemeente... 6 Het Wmoloket... 6 Het gesprek... 7 2. Het gesprek voorbereiden... 8 Woonsituatie... 9 Huishouden...
Nadere informatieSociale contacten Informatie zoeken Surfen en gamen Filmpjes bekijken Muziek beluisteren Aankopen
Stichting School & Veiligheid ondersteunt scholen bij het bevorderen van een sociaal veilig Sociale contacten Informatie zoeken Surfen en gamen Filmpjes bekijken Muziek beluisteren Aankopen Reclame: affect
Nadere informatieAlcohol, Roken en opvoeding
Alcohol, Roken en opvoeding Tips voor ouders met opgroeiende kinderen Als kinderen naar het voortgezet onderwijs gaan, verandert er veel in hun leven. Ze krijgen andere interesses en hun vriendengroep
Nadere informatieMantelzorgbeleid AYA Thuiszorg B.V.
1 Inhoudsopgave Hoofdstuk 1 : Visie op werken met mantelzorgers Hoofdstuk 2 : Wat kunnen mantelzorgers doen bij AYA Thuiszorg? Hoofdstuk 3 : Ondersteuning van mantelzorgers Hoofdstuk 4 : Mantelzorg en
Nadere informatieAanspreken geeft uiteindelijk opluchting bij alle partijen. Een eigen praktijk blijft mijn ideaal. In dit nummer. Tien jaar Startersdag
Ledenblad van de Jaargang 3, nummer 18 oktober 2012 In dit nummer Ban de verstoorders Tips voor meer rust bij assistentenbalie Bert Boer (CVZ) Oordeelvorming moet in de praktijk plaatsvinden Jonge mantelzorgers
Nadere informatieEVEN VRIJAF VOOR DE MANTELZORGER
Communicatieplan: EVEN VRIJAF VOOR DE MANTELZORGER Week van de Respijtzorg Noord-Holland 19 25 januari 2009 Inhoudsopgave 1. UITGANGSSITUATIE 3 Week van de Respijtzorg Noord-Holland Doelgroep en doelstelling
Nadere informatieSeksualiteit: Grenzen en Wensen
IJBURGCOLLEGE.NL Seksualiteit: Grenzen en Wensen Leerlingen handleiding Michiel Kroon Lieve leerling, Het is belangrijk om op een open en goede manier over seks te kunnen praten. De lessenserie die in
Nadere informatieSteunpunt Mantelzorg Veenendaal
Steunpunt Mantelzorg Veenendaal Omdat u belangrijk bent! Omdat jij belangrijk bent! 1 Zorgt u langdurig en onbetaald voor een naaste die extra hulp nodig heeft? Zorgt u bijvoorbeeld voor een ouder, partner,
Nadere informatieMantelzorgers in Delft
intensief begrip partner zorgtaken (schoon)ouders overbelasting ondersteuning Januari 2015 Informatie/O&S kind langdurig combineren met werk openheid vriend/kennis Mantelzorgers in Delft Intensief en langdurig
Nadere informatieALCOHOL EN OPVOEDING UW KIND OP HET VOORTGEZET ONDERWIJS DE GEZONDE SCHOOL EN GENOTMIDDELEN. Folder Alcohol en opvoeding.indd 1 27-07-2011 13:42:29
ALCOHOL EN OPVOEDING UW KIND OP HET VOORTGEZET ONDERWIJS DE GEZONDE SCHOOL EN GENOTMIDDELEN Folder Alcohol en opvoeding.indd 1 27-07-2011 13:42:29 ALCOHOL EN OPVOEDING Als kinderen naar het voortgezet
Nadere informatieMantelzorgers in Delft
intensief begrip partner zorgtaken (schoon)ouders overbelasting ondersteuning kind combineren met werk Mei 2016 Advies/O&S langdurig openheid vriend/kennis Mantelzorgers in Delft Intensief en langdurig
Nadere informatieChecklist mantelzorgoverbelasting laaggeletterde ouderen
Checklist mantelzorgoverbelasting laaggeletterde ouderen Voor wijkteams en huisartsenpraktijken Veel mantelzorgers zijn zelf ook patiënt Hogere therapietrouw kan door verbetering mantelzorgsituatie Eenvoudige
Nadere informatieOpen communicatie leidt tot minder stress. introductie. 1 methode familiezorg introductie
Methode Familiezorg Open communicatie leidt tot minder stress introductie 1 methode familiezorg introductie Voorwoord Inleiding Het hart van de zorg is daar waar de zorg gegeven wordt, waar kwetsbare families
Nadere informatieVRAGENLIJST. Mantelzorger
VRAGENLIJST pagina 2 Uw ervaringen als mantelzorger zijn waardevol U zorgt voor uw partner, een familielid, een vriend of andere naaste. In deze lijst staan vragen over wat die zorg betekent voor u als
Nadere informatieMantelzorgbeleid ZAB Nederland
Mantelzorgbeleid ZAB Nederland 1. Inleiding Mantelzorg is een thema dat momenteel veel aandacht krijgt in onze samenleving. Het gaat om zorg die noodzakelijkerwijs langdurig, onbetaald en vanuit een persoonlijke
Nadere informatieWmo-loket. In gesprek over wat u nodig heeft aan ondersteuning
Wmo-loket In gesprek over wat u nodig heeft aan ondersteuning sopgave 1. Wet maatschappelijke ondersteuning... 5 De gemeente... 5 Het Wmo loket... 5 Het gesprek... 6 2. Het gesprek voorbereiden... 7 Woonsituatie...
Nadere informatieChecklist mantelzorgoverbelasting Voor wijkteams en huisartsenpraktijken
Checklist mantelzorgoverbelasting Voor wijkteams en huisartsenpraktijken Eenvoudige checklist om overbelasting bespreekbaar te maken. Vind gemakkelijk de juiste worden voor een gesprek met mantelzorgers.
Nadere informatie28 november Onderzoek: Mantelzorgen
28 november 2014 Onderzoek: Mantelzorgen 1 Over het EenVandaag Opiniepanel Het EenVandaag Opiniepanel bestaat uit 40.000 mensen. Zij beantwoorden vragenlijsten op basis van een online onderzoek. De uitslag
Nadere informatieHULP BIJ ZORG VOOR EEN ANDER
Steunpunt Mantelzorg Nieuwegein HULP BIJ ZORG VOOR EEN ANDER Steunpunt Mantelzorg Nieuwegein Zorgen voor een ander, dan doe je gewoon.. Maar soms is een beetje hulp en steun meer dan welkom! In Nieuwegein
Nadere informatieWanneer zijn zorgen om mijn kinderen relevant?
Kenniscentrum Bipolaire Stoornissen p/a Dimence Postbus 398 7600 AJ Almelo www.kenbis.nl Opgroeien en de bipolaire stoornis Als ouder met een bipolaire stoornis kun je je zorgen maken over je kinderen;
Nadere informatieOndersteuning en activiteiten voor mantelzorgers
0 Ondersteuning en activiteiten voor mantelzorgers Workshops en bijeenkomsten Individuele begeleiding Mantelzorg, wat is dat? Je bent mantelzorger wanneer je de zorg voor een familielid of een bekende
Nadere informatieHoe sterk is de (eenzame) mantelzorger? Kennisdag 28 november 2017 Mieke Mes, specialist aanpak eenzaamheid en gespreksleider Coalitie Erbij
Hoe sterk is de (eenzame) mantelzorger? Kennisdag 28 november 2017 Mieke Mes, specialist aanpak eenzaamheid en gespreksleider Coalitie Erbij Eenzaamheid bij mantelzorgers in cijfers Uit onderzoek van Mezzo
Nadere informatieWerk&Mantelzorg is een initiatief van Mezzo, Landelijke Vereniging voor Mantelzorgers en Vrijwilligerzorg en Qidos
Werk&Mantelzorg is een initiatief van Mezzo, Landelijke Vereniging voor Mantelzorgers en Vrijwilligerzorg en Qidos Maak Werk van Mantelzorg! Margreet Woessner, projectmanager Werk&Mantelzorg is een initiatief
Nadere informatieDepressiviteit bij jongeren
Depressiviteit bij jongeren Hoe om te gaan bij somberheid Marion Ferber Adviseur en trainer marion.ferber@ziggo.nl Cijfers Aantal behandelingen voor depressie in de geestelijke gezondheidszorg. In 2011
Nadere informatieSchrijf je verhaal. zeven schrijfopdrachten
Schrijf je verhaal zeven schrijfopdrachten THEM A LOYALITEIT Onder loyaliteit verstaan wij: De manier waarop het kind de band tussen hem en zijn ouders ervaart en hoe hij hiermee omgaat. Hierbij is te
Nadere informatieCursusoverzicht Context 2014 Zaanstreek Waterland
Cursusoverzicht Context 2014 Zaanstreek Waterland Kinderen 5-12 jaar KOPP/KVO Doe-praatgroep (8-12 jaar). Een vader of moeder met problemen Als je vader of moeder een psychisch of verslavingsprobleem heeft
Nadere informatieVRAGENLIJST. Mantelzorger, baseline en vervolgmeting
2017 VRAGENLIJST, baseline en vervolgmeting pagina 2 Uw ervaringen als mantelzorger zijn waardevol U zorgt voor uw partner, een familielid, een vriend of andere naaste. In deze lijst staan vragen over
Nadere informatiepggm.nl Mantelzorg en dementie in de beleving van PGGM&CO-leden
pggm.nl Mantelzorg en dementie in de beleving van PGGM&CO-leden Enquête Mantelzorg en dementie 2014 Vooraf In juli 2014 vroegen wij onze leden naar hun ervaringen met mantelzorg in het algemeen, en mantelzorg
Nadere informatieTerrorisme en dan verder
Terrorisme en dan verder Hoe kunt u omgaan met de gevolgen van een aanslag? - Ga zo veel mogelijk door met uw normale dagelijkse activiteiten. Dat geeft u het gevoel dat u de baas bent over de situatie.
Nadere informatieHuiswerkbegeleiding. Hoe ervaren ouders huiswerkbegeleiding, hoe zetten zij dit in en welke rol speelt de school hierin?
Huiswerkbegeleiding Hoe ervaren ouders huiswerkbegeleiding, hoe zetten zij dit in en welke rol speelt de school hierin? 1 Inhoudsopgave Inleiding 3 Conclusies 8 Resultaten 1. Zetten ouders huiswerkbegeleiding
Nadere informatieMantelzorgers. Mantelzorgen?... Nee hoor, gewoon Liefde!
Mantelzorgers Als de alledaagse dingen niet meer vanzelfsprekend zijn, als de regie voeren over je leven een klus blijkt te zijn geworden en het misschien ook lastig is om jezelf te verzorgen, dan is het
Nadere informatieSteunpunt Mantelzorg Veenendaal
Steunpunt Mantelzorg Veenendaal Omdat u belangrijk bent! Omdat jij belangrijk bent! 1 Zorgt u langdurig en onbetaald voor een naaste die extra hulp nodig heeft? Zorgt u bijvoorbeeld voor een ouder, partner,
Nadere informatieDE NETWERKTHERMOMETER LEERLINGEN INSTRUCTIE
Netwerkthermometer DE NETWERKTHERMOMETER LEERLINGEN INSTRUCTIE Wat is De Netwerkthermometer De Netwerkthermometer is een test. Een test om een gedegen beeld te krijgen van hoe je zelf aan kijkt tegen je
Nadere informatieFamilie en naasten van cliënten
Familie en naasten van cliënten Familie en naasten van cliënten Uw familielid of partner* heeft psychische problemen en/of een verslaving. Waarschijnlijk heeft dit ook invloed op u. We vinden het belangrijk
Nadere informatieCF Groei-wijzer jaar: Goed bezig
CF Groei-wijzer 12-16 jaar: Goed bezig Naam: Als je opgroeit verandert er veel voor jou en voor je ouders/verzorgers. Stap voor stap word je zelfstandiger, je regelt dingen zelf en krijgt eigen taken.
Nadere informatie1. Tips om scholen te bereiken en contact te houden 4. 2. Werkvormen 6. 3. Werkvorm 1: Over de streep 7. 4. Werkvorm 2: Mantelzorg quiz 9
1 Jongeren zijn vaak onbekend met de term mantelzorg en betrekken dit niet op zich zelf. Toch groeit een kwart van de jongeren tussen de 12 en 15 jaar op met ziekte en zorg in de thuissituatie. Daarnaast
Nadere informatieSignaleren: kinderen die getuige zijn van huiselijk geweld. huiselijkgeweldwb.nl. 0900 126 26 26 5 cent per minuut
Signaleren: kinderen die getuige zijn van huiselijk geweld huiselijkgeweldwb.nl 0900 126 26 26 Signaleren: kinderen die getuige zijn van huiselijk geweld Kinderen die getuige zijn van geweld tussen hun
Nadere informatiePraten met familie 29-09- 15. Hulpverleners: Last of lust. Last / lastig. Lust. Stichting Labyrint-in Perspectief
Praten met familie Francisca Goedhart, Stichting Labyrint- in Perspectief Jacklin Goudsblom, GGZ Noor Holland Noord en PIMM trainer. Hulpverleners: Last of lust Last / lastig (hulpverlener = hv) Lust (hulpverlener
Nadere informatieEen ontspannen samenleving
Een ontspannen samenleving Wanneer je tegenwoordig aan iemand vraagt hoe het gaat is het antwoord vaak goed, druk. Mensen hebben het druk. Met van alles: werk, kinderen, vrienden, sporten, alles door elkaar.
Nadere informatieZorg en ondersteuning regelen we samen
Zorg en ondersteuning regelen we samen Hebt u zorg of ondersteuning nodig? De gemeente kan u helpen. Zorg en ondersteuning die bij u past De gemeente helpt u om zo lang mogelijk thuis te wonen. Samen met
Nadere informatieMantelzorg. Samenspel met mantelzorg en het netwerk: face to face & online. Inhoud 24-4-2014
Samenspel met mantelzorg en het netwerk: face to face & online Yvonne de Jong, 11 april 2014 Congres Wijkverpleegkundigen anno nu Inhoud Kennis van mantelzorg Visie op samenspel SOFA-model 4 stappen mantelzorgondersteuning
Nadere informatieBetrokken mantelzorger(s) en/of sociaal netwerk
Betrokken mantelzorger(s) en/of sociaal netwerk Bronnen: Toolkit familieparticipatie, Poster goed verbonden, juridische aspecten van informele zorg, invoormantelzorg en exptertisecentrum mantelzorg Twee
Nadere informatieEenzaamheid onder mantelzorgers Jolanda Elferink, Expertisecentrum Mantelzorg
Eenzaamheid onder mantelzorgers Jolanda Elferink, Expertisecentrum Mantelzorg 4-06-13 Inhoud - In welke mantelzorgsituaties kom je eenzaamheid tegen? - Welke drie stappen kun je zetten om eenzaamheid te
Nadere informatiechristelijke school voor mavo-havo
christelijke school voor mavo-havo Jij kiest, leert en ervaart Coaching: wie ben je, wat kan je, wat wil je? Wij helpen leerlingen hun eigen koers te bepalen Your Hours: extra ondersteuning, verbreding
Nadere informatieGroei-wijzer jaar: Goed bezig
Groei-wijzer 12-16 jaar: Goed bezig Naam: Als je opgroeit verandert er veel voor jou en voor je ouders/ verzorgers. Stap voor stap word je zelfstandiger, je regelt dingen zelf en krijgt eigen taken. Zo
Nadere informatieSteunpunt Mantelzorg Dokkumer-Walden Het bieden van: Informatie (brochures, website, speciale gelegenheden) Advies en begeleiding (individueel) Emotionele steun: Luisterend oor Weg naar steunpunt soms
Nadere informatieTraining & themabijeenkomsten 2017
Training & themabijeenkomsten 2017 voor mantelzorgers en vrijwilligers Inhoudsopgave 3 4 7 10 11 Trainingen en themabijeenkomsten voor uw ontwikkeling Trainingen voor mantelzorgers Trainingen voor vrijwilligers
Nadere informatiePESTEN OP SCHOOL ONDERZOEK STICHTING DE KINDERTELEFOON 19 SEPTEMBER 2016
PESTEN OP SCHOOL ONDERZOEK STICHTING DE KINDERTELEFOON 19 SEPTEMBER 2016 Wil je iets meer vertellen over het pesten? Ik werd vanaf de brugklas gepest op de middelbare school. De leraren wisten het, ze
Nadere informatieIntakevragenlijst ouders Datum van invullen Ingevuld door
Intakevragenlijst ouders Datum van invullen Ingevuld door Uw kind komt in aanmerking voor onderzoek naar lees- en spellingsproblemen. Wij willen u vragen om ten behoeve van dit onderzoek onderstaande vragenlijst
Nadere informatieOPVOEDEN IN TIJDEN VAN STRESS
OPVOEDEN IN TIJDEN VAN STRESS U heeft zich aangemeld bij MET ggz voor begeleiding bij of behandeling van uw psychische klachten. Dat is een hele stap! Veel ouders die bij ons in zorg komen geven aan dat
Nadere informatieDOCENTEN HANDBOEK AAN DE SLAG SCHOOLS4LIFE HANDBOEK DOCENTEN AAN DE MET SCHOOLS4LIFE
HANDBOEK 2019 HANDBOEK DOCENTEN HANDBOEK AAN DE SLAG MET DOCENTEN AAN DE SLAG MET Dance4Life werkt wereldwijd aan een gezonde seksuele toekomst voor jongeren. scholenactie.dance4life.nl HANDBOEK 2019 BETROKKENHEID
Nadere informatieAxionContinu heeft ten aanzien van het mantelzorgbeleid de volgende uitgangspunten geformuleerd:
Mantelzorgbeleid 1. Wat is mantelzorg Mantelzorg is een overkoepelend begrip voor veel vormen van meer dan gebruikelijke zorg, die partners, ouders, kinderen, familieleden, vrienden en buren elkaar verlenen.
Nadere informatieEpilepsie Groei-wijzer jaar: Goed bezig
Epilepsie Groei-wijzer 12-16 jaar: Goed bezig Naam: Als je opgroeit verandert er veel voor jou en voor je ouders/verzorgers. Stap voor stap word je zelfstandiger, je regelt dingen zelf en krijgt eigen
Nadere informatieHoor je mij wel? Kinderen van ouders met een ziekte, verslaving of beperking
Hoor je mij wel? Kinderen van ouders met een ziekte, verslaving of beperking Juni 2018 Woord vooraf Ouders zorgen voor hun kinderen. Door het regelen van praktische en materiële zaken, maar ook door het
Nadere informatieKOPP/KVO informatie voor verwijzers. Delen helpt. Preventieprogramma KOPP/KVO Zuid-Limburg
KOPP/KVO informatie voor verwijzers Delen helpt Preventieprogramma KOPP/KVO Zuid-Limburg KOPP/KVO informatie voor verwijzers Jaarlijks krijgen in Nederland 1,6 miljoen kinderen en jongeren onder de 22
Nadere informatieAandacht voor de kinderen van de cliënt KOPP & schouders Francisca Goedhart Désiré Groeneweg Stichting Labyrint-In Perspectief 22 november 2013 Landelijke stichting voor familieleden van en andere direct
Nadere informatieSignaleringswaaier kindermishandeling. Beweging Limburg tegen Kindermishandeling
Signaleringswaaier kindermishandeling. Beweging Limburg tegen Kindermishandeling LET OP EN STOP Er is maar één iemand nodig om kindermishandeling te stoppen Niet de aandacht en zorg krijgen die je nodig
Nadere informatieWelkom. Nieuwsbrief. (terug) op Trajectum. Nieuwe directeur stelt zich voor. Aflevering 1 schooljaar
Nieuwsbrief 7 september 2018 Aflevering 1 schooljaar 2018-2019. Welkom (terug) op Trajectum Namens alle medewerkers van Trajectum College heet ik alle ouders van harte welkom. In het bijzonder de ouders
Nadere informatieOnderwerpen/deelprojecten regionaal uitvoeringsprogramma depressiepreventie 2008 t/m 2011 Gelderse Roos
Bijlage 2 Onderwerpen/deelprojecten regionaal uitvoeringsprogramma depressiepreventie 2008 t/m 2011 Gelderse Roos A1 Uitbrengen jaarkrant A2 Advertentie huis aan huis bladen A3 Consultatie B1 Brochures
Nadere informatieTraining & themabijeenkomsten
Training & themabijeenkomsten voor mantelzorgers Inhoudsopgave 3 4 6 Trainingen en themabijeenkomsten - Hoe werkt het? Trainingen Themabijeenkomsten Over VIT-hulp bij mantelzorg VIT-hulp bij mantelzorg
Nadere informatieVragenlijst gezondheidscheck
Vragenlijst gezondheidscheck IK HEB ZELF VRAGEN Op de volgende vragen kun je met Ja óf Nee antwoorden. Antwoord je met Ja dan nodigt de jeugdverpleegkundige je uit voor een gesprek. In het gesprek wordt
Nadere informatieFeiten en cijfers mantelzorg
Feiten en cijfers mantelzorg Hieronder leest u de meest belangrijke feiten en cijfers op het gebied van mantelzorg in Nederland uit het SCP-rapport 'Informele hulp: wie doet er wat?' (2015). Aantal mantelzorgers
Nadere informatieZorgt u voor een ander?
Zorgt u voor een ander? Doe de test: bent u mantelzorger? 1. Bent u mantelzorger? Doe de test! Beantwoord deze vragen om te zien of u mantelzorger bent. 1. Zorgt u voor een familielid, vriend of goede
Nadere informatieMenukaart Gezonde School 2014-2015
Menukaart Gezonde School 2014-2015 Gezondheidsaanbod in het mbo Deze menukaart geeft een overzicht van het gezondheidsaanbod voor het middelbaar beroepsonderwijs. Wilt u op uw school met een thema aan
Nadere informatieDenk jij dat je. vastloopt tijdens. je studie?
Denk jij dat je vastloopt tijdens je studie? Soms loopt het leven niet zoals jij zou willen. Misschien ben je somber, twijfel je erover wie je bent, loopt het niet zo met contacten of worstel je met je
Nadere informatieGeweld in huis raakt kinderen. Informatie en advies voor ouders. huiselijkgeweldwb.nl 0900 126 26 26. 5 cent per minuut
Geweld in huis raakt kinderen Informatie en advies voor ouders Grafisch ontwerp: Ontwerpstudio 2 MAAL EE Bij huiselijk geweld tussen (ex-)partners worden kinderen vaak over het hoofd gezien. Toch hebben
Nadere informatieWaarom is het onderhouden van contact met de school van uw kind belangrijk?
Contact met school Contact onderhouden met de school van uw kind kan op verschillende manieren. Denk aan het bezoeken van een ouderavond of het aanspreken van de leerkracht aan het einde van de schooldag
Nadere informatieBeleid mantelzorg. Versie 031109 Herzieningsdatum 031112
Beleid mantelzorg Herzieningsdatum 031112 Mantelzorgbeleid Cederhof Mantelzorg kan worden gedefinieerd als de extra zorg en begeleiding die mensen, vrijwillig, langdurig en onbetaald, verlenen aan personen
Nadere informatieKanteling Wmo Iedereen doet mee
Kanteling Wmo Iedereen doet mee Wmo-loket In gesprek over wat u nodig heeft aan ondersteuning Een brochure voor iedereen die ondersteuning nodig heeft vanuit de Wmo. Vrijwillige ouderenadviseur uit Gelderland
Nadere informatieDenkt u. dat u mentaal. vastloopt?
Denkt u dat u mentaal vastloopt? Wat is Denk? Het leven kan veel van u vragen. Soms misschien teveel. Zeker als u langdurig onder druk staat of een tegenslag te verwerken krijgt. U heeft bijvoorbeeld al
Nadere informatie