ZORG VOOR MEER PLEZIER IN BEWEGEN

Transcriptie

1 ACTIEF Sportorganisaties Maatschappelijke organisaties Onderwijs Overheden ZORG VOOR MEER PLEZIER IN BEWEGEN Motoriek, gedrag en gezonde leefstijl Voor kinderen en jongeren die een opstapje nodig hebben om met plezier en zelfvertrouwen te kunnen bewegen.

2

3 MOTORIEK - MOTORISCHE REMEDIAL TEACHING (4 T/M 12 JAAR) BETER LEREN BEWEGEN OM BEWEEGACHTERSTAND TE VERKLEINEN EN MET PLEZIER TE KUNNEN SPORTEN! Motorische Remedial Teaching (MRT) is een zorgles voor kinderen die op het gebied van bewegen, spelen en sporten extra aandacht en ondersteuning kunnen gebruiken in hun motorische ontwikkeling. Tijdens deze leeftijdsfase wordt de basis gelegd voor het uiteindelijke beweegniveau van het kind. Soms hebben kinderen extra hulp nodig bij het aanleren van deze vaardigheden om zo de achterstand te verkleinen en weg te werken. Doel Het doel van MRT is om kinderen weer plezier in bewegen te laten ervaren en de motorische achterstand te verkleinen. Hierdoor kunnen de kinderen met zelfvertrouwen deelnemen aan de activiteiten tijdens de gymles, op het schoolplein en het spelen op straat. De lessen Gedurende twaalf weken bewegen en spelen de kinderen één keer per week in een groep van maximaal 8 kinderen. Ook worden elke week thuisspelletjes meegegeven, die dagelijks worden geoefend. Het accent tijdens de lessen ligt vooral op spelvormen en het aanbieden van een zeer brede waaier van bewegingsvormen. De lessen vinden plaats in een gymzaal onder leiding van een Motorische Remedial Teacher. Tijdens de eerste les krijgen de leerlingen een motorische test. Na een periode van twaalf weken volgt een tweede motorische test. De resultaten worden vergeleken en besproken tijdens een oudergesprek. Tijdens dit gesprek krijgen de ouders advies over een eventueel vervolgtraject. mrt@sportservicehaarlemmermeer.nl Yes! Het is me gelukt! Dat horen we vaak bij onze zorglessen. Kinderen doen veel succeservaring op!

4 Ik heb nieuwe vrienden gemaakt! GEDRAG CLUB EXTRA (6 T/M 12 JAAR) PLEZIER ERVAREN TIJDENS SPORTEN OM MET EEN PRETTIG GEVOEL TE KUNNEN DEELNEMEN AAN GYMLES, BUITENSPELEN EN REGULIERE BEWEGINGSACTIVITEITEN. Club Extra is een sportclub voor kinderen die moeite hebben om mee te kunnen doen aan de activiteiten op een reguliere sportvereniging, de gymles of tijdens het buitenspelen. Dit kan komen door een sociaalemotionele en/of motorische achterstand en/of doordat zij gedragsmatig uit de toon vallen. Hierdoor kunnen zij problemen ervaren in de omgang met leeftijdsgenootjes en moeite hebben met het aanleren van motorische vaardigheden. Het sportaanbod van de reguliere sportvereniging is in de regel niet afgestemd op kinderen met een motorische of sociaal-emotionele achterstand. Daarom dreigt deze groep kinderen tussen wal en schip te vallen. De lessen Doordat één keer in de week in kleine groepen van maximaal 10 kinderen wordt gesport, is er ruimte voor individuele aandacht en maatwerk. Club Extra vindt het belangrijk dat kinderen weer plezier beleven aan bewegen. Tijdens een aantal lessen komen gastdocenten sportclinics geven. Zo wordt de sport naar de gymzaal gebracht en maken de kinderen kennis met verschillende sporten. Hierdoor wordt de drempel naar de échte sportvereniging verlaagd. Doel Het doel van Club Extra is om kinderen na één of twee jaar door te laten stromen naar een reguliere bewegingsactiviteit, zoals de sportvereniging. Daarnaast voelen kinderen zich weer prettig tijdens de gymles en het buitenspelen.

5 GEZONDE LEEFSTIJL MET PLEZIER WERKEN AAN EEN GEZOND GEWICHT EN ACTIEVE LEEFSTIJL, MET AANDACHT VOOR HET HELE GEZIN Sportservice Haarlemmermeer biedt verschillende programma s waarbij kinderen en jongeren samen met het gezin werken aan een gezonde leefstijl. Diverse coaches bieden intensieve sportactiviteiten aan. Ook coachen zij op gedrag en gewoonten op het gebied van bewegen en voeding. Een belangrijk doel is het ervaren van plezier in bewegen. Kinderen en jongeren kunnen door hun gewicht moeite ervaren met bewegen waardoor zij het plezier verliezen. Bij alle programma s is aandacht voor de deelnemers en het hele gezin. FITTE START (0 T/M 4 JAAR) Samen met je kind beweegspelletjes doen en spelenderwijs kennismaken met bewegen en verschillende sporten: dat is Fitte Start! De cursus Gedurende het jaar worden meerdere cursussen aangeboden. Tijdens de cursus komen verschillende sporten aan bod, bijvoorbeeld turnen, zwemmen en tuimeljudo. Deze lessen worden één keer per week aangeboden. Ook is er aandacht voor gezonde voeding en leefstijl. Tijdens de cursus sport het kind samen met een ouder/verzorger of een andere volwassene. Op deze manier leert het jonge kind de grondbeginselen van de motorische vaardigheden. Dit biedt een goede basis voor een sportieve en gezonde toekomst! fittestart@sportservicehaarlemmermeer.nl

6 Mijn kind durft het eindelijk alleen! GEZONDE LEEFSTIJL (vervolg) FIT 4 LIFE KIDS (7 T/M 12 JAAR) Fit 4 Life Kids is een initiatief van Sportservice Haarlemmermeer, FysioPlaza, Huisartsenpratktijk van der Plas, Punt-Advies en diëtistenpraktijk De Winter. Fit 4 Life Kids helpt ouders en kinderen om succesvol, effectief en op een interactieve manier te werken aan een gezond gewicht. De lessen Fit 4 Life Kids bestaat uit een gevarieerd sportaanbod dat twee keer per week gedurende negen maanden plaatsvindt. In de lessen staat het opbouwen van conditie en plezier beleven centraal. De kinderen krijgen actieve opdrachten mee naar huis om een gezonde leefstijl te stimuleren en maken kennis met verschillende sporten door middel van gastdocenten. Ouderbetrokkenheid De ouders hebben een belangrijke rol binnen het programma. Zij ondersteunen de kinderen bij de huiswerkspelletjes en nemen actief deel aan de gezamenlijke sportlessen en ouderbijeenkomsten die worden georganiseerd. De gezamenlijke inzet van ouders/verzorgers en kind zorgt er voor dat kinderen na negen maanden (weer) vol zelfvertrouwen sporten en bewegen. fit4lifekids@sportservicehaarlemmermeer.nl CLUB EXTRA PLUS ZWANENBURG (6 T/M 12 JAAR) Club Extra Plus is een programma voor kinderen uit de omgeving Zwanenburg die willen werken aan een gezond gewicht. Lessen Onder begeleiding van een sportdocent sporten de kinderen één keer in de week in de gymzaal. Tijdens de lessen wordt gewerkt aan conditie waarbij plezier altijd hoog in het vaandel staat. De kinderen krijgen actieve opdrachten mee naar huis om zo een gezonde leefstijl te stimuleren. Daarnaast maken de kinderen kennis met verschillende sporten door gastdocenten die een les verzorgen. Betrokkenen De diëtist en de kinderfysiotherapeut zijn betrokken bij Club Extra Plus en ondersteunen naar behoefte. Daarnaast worden

7 individuele en groepsbijeenkomsten georganiseerd met de diëtist en een motivatiecoach. Niet alleen voor de kinderen, maar ook voor de ouders. FAMILY FIT (12 T/M 18 JAAR) Wil je werken aan een gezond gewicht of zou je graag je leefstijl willen verbeteren? Bij Family Fit leer je gedurende het gehele schooljaar een duurzame, gezonde en sportieve leefstijl aan. Kennismaken Family Fit start met een kennismakingsgesprek over jouw huidige situatie en persoonlijke doel met betrekking tot een gezonde leefstijl. Na het kennismakingsgesprek gaat het programma verder in drie verschillende onderdelen. Bijeenkomsten over voeding en gedrag Het eerste onderdeel van het Family Fit programma zijn de bijeenkomsten over voeding en gedrag in samenwerking met diëtistenpraktijk De Winter. De bijeenkomsten bestaan uit verschillende delen: gesprekken met de jongeren, de ouders en met jongeren en ouders samen. De lessen Family Fit bestaat uit wekelijks één les fitness en één les sportoriëntatie. Tijdens het hele schooljaar fitness je één keer per week. De eerste weken wordt gewerkt in de groepsleszaal om daarna in de fitnessruimte aan de slag te gaan. Met de Eurofittest wordt de huidige conditie, kracht, lenigheid en stabiliteit in kaart gebracht. Deze test komt meerdere keren terug om zo de vorderingen bij te houden. Tijdens de sportoriëntatielessen wordt kennisgemaakt met verschillende sporten. De sportoriëntatielessen vinden één keer per week plaats en worden afgewisseld met de bijeenkomsten over voeding en gedrag. Na de les heb je echt het idee dat je iets gedaan hebt. Misschien vind jij wel de sport die bij jou past!

8 SPORTSERVICE HAARLEMMERMEER Burgemeester Pabstlaan 10-E XE Hoofddorp T (023) Sportservice Haarlemmermeer PROJECTEN EN CONTACTGEGEVENS MOTORIEK Motorisch Remedial Teaching (4 t/m 12 jaar) mrt@sportservicehaarlemmermeer.nl GEZONDE LEEFSTIJL Fitte Start (0 t/m 4 jaar) fittestart@sportservicehaarlemmermeer.nl GEDRAG Club Extra (6 t/m 12 jaar) clubextra@sportservicehaarlemmermeer.nl Fit 4 Life Kids (7 t/m 12 jaar) Club Extra Plus (6 t/m 12 jaar) fit4lifekids@sportservicehaarlemmermeer.nl Family Fit (12 t/m 18 jaar) info@familyfit.nu