Impact Life Goals Programma s. Life Goals Monitor Weken 1

Transcriptie

1 Impact Life Goals Programma s Life Goals Monitor Weken 1

2 Inleiding Eind 2016 is Life Goals Nederland gestart met het oprichten van lokale Life Goals Programma s. Sindsdien zijn er tien Life Goals programma s van de grond gekomen in verschillende gemeenten. Elk programma heeft zijn eigen lokale eigenschappen, alle programma s hebben hetzelfde doel; sport aanbieden aan kwetsbare mensen in de samenleving zodat zij zich middels sport persoonlijk kunnen ontwikkelen. Alle lokale programma s hanteren dezelfde methodiek, de Life Goals Methodiek. Zo worden hun coaches opgeleid tot Maatschappelijke Sportcoach, volgen deelnemers de Life Goals Sessies, kunnen ze vier keer per jaar meedoen aan de evenementen en wordt de impact van de programma s vastgelegd met de Life Goals Monitor. Met deze monitor registreren we de impact van de sportprogramma s op deelnemers en krijgen we een beeld van hoe de persoonlijke ontwikkeling van de deelnemers verloopt. 2

3 Onderzoeksmethode In dit artikel vind je de ontwikkeling die de deelnemers afgelopen jaren hebben doorgemaakt binnen de lokale Life Goals Programma s. Middels de Life Goals Monitor is bijgehouden hoe zij zich ontwikkelen op de domeinen, gezondheid, respect, samenwerken, sociale vaardigheden, communicatie, positiviteit, doorzetten, emotionele stabiliteit en zelfvertrouwen. Wanneer een deelnemer in het programma stroomt, wordt er binnen twee weken een 0-meting gehouden. Vervolgens wordt drie keer per jaar dezelfde vragenlijst afgenomen om te kijken hoe de deelnemer zich ontwikkelt. De gegevens die de basis vormen voor dit document betreffen meetmomenten 1 en 2. In totaal participeren 444 deelnemers in de Life Goals Programma s. Hiervan hebben tijdens de meetmomenten 1 en deelnemers de vragenlijst ingevuld. 3

4 Resultaten De resultaten zijn opgedeeld in verschillende sociale domeinen die centraal staan binnen onze programma s. Juist op deze domeinen kan sport mensen helpen ontwikkelen, deze domeinen komen dan ook in de Life Goals Sessies aan bod. In onderstaande alinea s is terug te lezen in hoeverre de deelnemers zich op deze domeinen ontwikkelen. Respect Respect is het basisprincipe binnen onze sportprogramma s. Respect gaat vooral over de omgang tussen de spelers. 32% van de deelnemers geeft aan zich afgelopen jaar op dit domein te hebben ontwikkeld. Dit uit zich vooral in de omgang met mensen met een andere achtergrond. Samenwerken Het tweede sociale domein is samenwerken, dit gaat over de manier waarop spelers zich gedragen in een groep. Op dit moment maken deelnemers over het algemeen een sterke ontwikkeling door. 50% geeft aan zich ontwikkeld te hebben op hun samenwerkingsvaardigheden. De gemiddelde stijging van alle deelnemers op samenwerken is 4%. Dit uit zich vooral in de samenwerking met andere teamleden en actieve (en gelijkwaardige) houding van deelnemers gedurende het groepsproces. 4

5 Gezondheid Het meest voor de hand liggende domein bij sport is gezondheid. In onze samenleving wordt aangenomen dat sporten over het algemeen een goede impact heeft op de gezondheid van mensen. Ook in onze programma s zien we dat de gezondheid van onze deelnemers verbetert. De gemiddelde stijging van de gezondheid van al onze deelnemers is 6%. Onder gezondheid valt de conditie en de leefstijl van onze deelnemers. Zelfvertrouwen Veel van onze deelnemers kampen met een laag zelfvertrouwen omdat zij ergens in hun leven narigheid hebben beleefd. Sporten kan volgens de literatuur een positief effect hebben op het zelfvertrouwen van mensen. Sport is namelijk een omgeving waarin gemakkelijk realistische doelstellingen opgesteld kunnen worden en waar iedereen succeservaringen kan beleven. In onze programma s neemt bij 43% van het aantal deelnemers het zelfvertrouwen toe. De gemiddelde stijging bij alle deelnemers is 2%. Communicatie 38% van onze deelnemers wordt beter in communicatieve vaardigheden naarmate ze participeren in een Life Goals Programma. Dit uit zich vooral in het duidelijk verwoorden van hun boodschapen, het luisteren naar en begrijpen van wat anderen zeggen. 5

6 Positiviteit Sporten heeft een positief effect op het mentaal welbevinden. Bij sporten komen stofjes vrij waardoor je een lekker gevoel krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat mensen positiever in het leven komen te staan. 33% van onze deelnemers heeft dit gevoel ook. Zij staan positiever tegenover de toekomst. Doorzetten Doorzetten is een bekend begrip binnen de sportwereld. Winnen en persoonlijke doelen staan centraal. Om dat te bereiken is soms doorzettingsvermogen nodig. Binnen onze programma s geeft 43% aan meer doorzettingsvermogen gekregen te hebben. Deelnemers zijn bijvoorbeeld bereid harder te werken als ze een taak moeilijk vinden en kunnen zich beter concentreren op een taak. Sociale vaardigheden Sociale vaardigheden zijn belangrijk binnen de sport. Zeker in teamsporten zijn deze vaardigheden van belang. 43% van de deelnemers geeft aan beter te zijn geworden in hun sociale vaardigheden. Sociale vaardigheden betreffen hier het omgaan met mensen, het helpen van anderen en het delen met anderen. 6

7 Emotionele stabiliteit Sport en emoties zijn onlosmakend met elkaar verbonden. Waar winst en verlies is zijn emoties. Winnen leidt vaak tot blijdschap waar verliezen tot negatieve gevoelens kan leiden. Het omgaan met deze gevoelens kan geleerd worden en sport is een laagdrempelige omgeving waar dat veilig gedaan kan worden. 29% van de deelnemers geeft aan beter met hun emoties te kunnen omgaan dan voor de start aan het programma. Ze zijn vooral in staat zich in te houden wanneer ze boos zijn en kunnen nu doorzetten terwijl ze negatieve gevoelens ervaren. 7